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1수비드 삼겹살은 어때?

샤브샤브 저녁으로 먹었어. 식후에 오렌지나 딸기먹어도될까?

20일차저녁여성

스위치온 다이어트 20일차에 저녁 식사로 샤브샤브를 드셨군요! 이렇게 단백질이 풍부한 식사...

03/29 · 조회 16 · 추천 0

딸기 얼마나 먹어도 되나요?

4주차간식여성

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 딸기는 비타민과 식이섬유가 풍부한 과일로, 건...

03/29 · 조회 16 · 추천 0

딸기 먹어도 돼요?

2주차점심남성

2주차 진행 중이라면, 딸기를 포함한 일부 과일을 소량으로 섭취할 수 있습니다. 하지만 중...

03/28 · 조회 35 · 추천 0

딸기 먹어도 되나요

3주차점심남성

3주차에 접어든 당신의 다이어트 단계에서 딸기는 적절하게 섭취할 수 있는 과일 중 하나입니...

03/28 · 조회 7 · 추천 0

딸기 먹어도 되나요?

4-7일차저녁여성

네, 4-7일차 진행 중이시고 저녁 식사를 고려하고 계시군요! 이 시기에는 저탄수화물 위주...

03/28 · 조회 4 · 추천 0

딸기는몇개허용되요?

2주차

2주차에 접어들었다니, 잘 진행하고 계시네요! 딸기는 탄수화물 함량이 낮고 비타민 C가 풍...

03/28 · 조회 18 · 추천 0

밀잇 딸기맛 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

03/27 · 조회 15 · 추천 0

딸기 먹어도 돼 안돼 네 아니요로만

1-3일차저녁

아니요, 딸기는 1-3일차 동안에는 먹지 않는 것이 좋습니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭취...

03/27 · 조회 16 · 추천 0

딸기 10알 먹었어 작은 거였는데 괜차나? 아침이랑 같이 먹었는데 배가 불러서..ㅋㅋ

3주차아침여성

딸기를 10알 정도 먹었다면, 전반적으로 좋은 선택이에요! 딸기는 수분이 많고 비타민C와 ...