스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

김부각 다이어트에 괜찮을까?

김부각은 고소한 맛과 바삭한 식감으로 많은 사람들이 사랑하는 간식입니다. 스위치온 다이어트...

스위치온 다이어트 4주차까지 끝나고 또 재 시작하려면 얼마 뒤에 시작해야해?

스위치온 다이어트를 4주차까지 진행한 후 재시작하려면, 일반적으로 1~2주 정도의 휴식 기...

장어 다이어트에 괜찮을까?

장어는 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 포함되어 있어, 스위치온 다이어트의 맥락에서 ...

오늘 아침에 단백질쉐이크 먹고 오후에 약간 폭식했어. 내일 단식하는게 나을까 아니면 내일 스위치온 ...

8일차 진행 중이시군요! 폭식 이후에는 몸의 상태를 고려하여 다음 단계를 결정하는 것이 중...

스위치온다이어트는 최대 몇주까지 가능해?

스위치온 다이어트는 기본적으로 4주 프로그램으로 설계되어 있습니다. 이 과정은 체중 감량과...

근육이 많고 지방도 많은 경우엔 스위치온 다이어트를 어떻게 하면 좋나요

근육이 많고 지방도 많은 경우, 스위치온 다이어트를 통해 체지방을 줄이고 더 건강한 몸을 ...

다이어트 보조제와 병행하는 것 가능한가요? 빠르게 살을 빼고 싶어서요

스위치온 다이어트 1-3일차에 보조제를 병행하는 것은 가능합니다. 하지만 이 시점에서는 특...

스위치온 다이어트 기간동안 바게트도 먹으면 안될까?

스위치온 다이어트 기간 동안 바게트와 같은 밀가루 음식은 피하는 것이 바람직합니다. 바게트...

내가 다이어트식을 만들어 먹을순 없으니 일반식에서 저탄수 위주로 양만 조절하면 되는거 맞지? 일반 ...

일반식에서도 저탄수화물 위주로 조절하는 것이 가능하지만 몇 가지 유의사항이 있어요. 스위치...

이 다이어트의 부작용은 어떤게 있어?

스위치온 다이어트를 진행하면서 발생할 수 있는 부작용은 다음과 같습니다: 1. **초기 ...