리코타치즈 먹어도 될까? 먹어도 된다면 허용 량은?
리코타치즈는 스위치온 다이어트를 진행하는 4-7일차에 허용됩니다! 이 시기에는 저탄수화물 ...
점심으로 수제 리코타치즈, 양상추, 청상추, 적채, 당근라페,토마토, 병아리콩(옥수수), 파인애플,...
점심으로 제안한 수제 리코타치즈와 다양한 채소, 병아리콩, 올리브를 곁들인 샐러드와 130...
슈레드치즈 먹어도 되나요??
2주차에 접어든 상황에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있습니다. 슈레...
에그인헬 먹어도 돼? 모짜렐라 치즈 넣어서
에그인헬, 즉 오븐에 구운 계란 요리를 즐길 수 있습니다! 하지만 스위치온 다이어트 4-7...
그릭치즈케이크 아침으로 먹어도 될까?
아침으로 그릭치즈케이크를 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 적합하지 않습...
2일차 저녁인데 muthus curry라는 싱가폴 레스토랑 왔거든. Aloo gobi 먹어도되? 점...
현재 2주차에 계시고, 저녁 식사에서 Aloo Gobi를 고민하고 계시군요. Aloo Go...
치즈케이크 먹어도 돼?
2주차에 계시다면, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합...
모짜렐라 치즈 먹어도 ㄱㅊ?
네, 모짜렐라 치즈를 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있습니다...
치즈는 언제쯤 먹어도 돼?
스위치온 다이어트 관점에서 치즈는 적절히 활용할 수 있는 식품입니다. 보통 치즈는 단백질과...
모짜렐라 치즈 40g 먹어도 돼? 스위치온 2주차야
모짜렐라 치즈 40g은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품 중 하나로, 적당히 섭취...
