4주차에 저탄수 식단을 유지하면서 외식하는 것은 좋은 방법이에요! 다양한 옵션이 있으니, ...
04/09 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행하는 중이라면 외식 시에도 허용된 식품을 잘 선택하는 것이 중요합니...
04/09 · 조회 14 · 추천 0
1-3일차의 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 외식 시 무탄수 식사를 선택하는 것이 중요...
3주차에는 대사 유연성을 회복하고 신진대사를 최적화하는 단계입니다. 외식할 때는 저탄수화물...
04/09 · 조회 18 · 추천 0
크림 라구 파스타와 마늘빵을 드신 것에 대해 후회하실 필요는 없습니다! 다이어트는 유연하게...
04/09 · 조회 15 · 추천 0
2주차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트에 맞춘 외식 메뉴를 추천해드릴게요. 기본적으로 ...
04/09 · 조회 12 · 추천 0
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라니 잘하고 계십니다! 점심 외식 메뉴로는 저탄수화물...
04/09 · 조회 16 · 추천 0
스위치온 다이어트를 고려할 때 저탄수식 외식 메뉴를 선택하는 것은 중요한데요. 외식할 때에...
외식으로 크레페를 선택해야 한다면, 몇 가지 고려할 점이 있습니다. 스위치온 다이어트 4-...
04/09 · 조회 17 · 추천 0
3주차에 해당하는 스위치온 다이어트 관점에서 외식 메뉴를 선택할 때, 저탄수화물 식단을 기...