양배추 + 소고기(샤브양지) + 두부 + 숙주 찜기에 쪄서 간장 찍어 먹어도 괜찮아? 밥은 현미밥 ...
네, 양배추, 소고기(샤브양지), 두부, 숙주를 찜기에 쪄서 간장과 함께 먹는 것은 매우 ...
불고기용 소고기로 적합한 레시피 알려줘
2주차에 맞는 불고기용 소고기를 활용한 레시피를 소개할게요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단...
소고기 등심 부위는 무탄수때 적합해?
소고기 등심 부위는 무탄수화물 단백질 식단에 적합한 식품입니다. 이 부위는 지방 함량이 상...
소고기 숙주찜에 저당 양파절임소스랑 와사비로 소스 만들어도 돼? 깨도 넣어도 돼?
네, 소고기 숙주찜을 저당 양파절임소스와 와사비로 맛있게 만들어도 괜찮습니다! 저당 양파절...
2주차에 금기인지 모르고 약속 갔다가 소고기 갈비살을 구워서 많이 먹었어. 양파 참소스 절임이랑 상...
걱정 마세요! 2주차에 소고기 갈비살을 드신 것은 의도치 않은 일이었지만, 큰 문제는 아닙...
3주차에 레드와인 반병, 화이트와인 반병 그리고 안주는 소고기랑 회 어때?
3주차에서는 지방 연소와 대사 최적화에 집중하는 단계입니다. 따라서 식단 선택에 대한 고려...
캠핑가는데... 점심으로 떡만둣국 먹고 저녁으로 나베랑 소고기, 돼지고기, 새우구이 먹을 것 같은데...
캠핑을 하면서 식사 계획을 세우고 계시군요! 3주차 진행 중이시니 식사 선택이 다소 헷갈릴...
소고기 부채살 먹어도 되나요
소고기 부채살을 드셔도 됩니다! 하지만 몇 가지 주의할 점이 있어요. 부채살은 일반적으로 ...
소고기는 언제부터 먹어도 돼?
스위치온 다이어트를 진행하는 동안 소고기를 포함한 다양한 단백질의 섭취 시점은 개인의 진행...
점심에 소고기 400g 먹었는데 저녁 쉐이크를 먹지 말아야할까?
지금 4-7일차에 계시군요. 점심에 소고기 400g을 드셨다면, 저녁에는 단백질 쉐이크를 ...
