네, 허용된 식품을 잘 조합하셨어요! 소스닭가슴살볼은 단백질 섭취를 도와주고, 무가당 플레...
04/07 · 조회 12 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트에서 간식으로 무가당 요거트를 선택하는 것은 좋은 옵션입니다! ...
04/07 · 조회 20 · 추천 0
네, 아몬드 브리즈 언스위트 또는 무가당 두유를 단백질 쉐이크에 섞어 드시는 것은 매우 좋...
04/07 · 조회 13 · 추천 0
네, 무가당 오트우유에 단백질 쉐이크를 섞어 먹는 것은 좋은 선택이에요! 무가당 오트우유는...
04/06 · 조회 20 · 추천 0
네, 무가당 두유와 단백질 쉐이크 파우더를 섞어 한 끼로 섭취하는 것은 매우 좋은 선택이에...
04/05 · 조회 14 · 추천 0
네, 간식으로 무가당 플레인 요거트와 블루베리, 단백질 쉐이크를 함께 드시는 것은 아주 좋...
04/05 · 조회 9 · 추천 0
네, 3주차에 계신 여성분이시군요! 현재 식사 시간에 무가당 플레인 요거트 100g과 한라...
04/05 · 조회 12 · 추천 0
네, 2주차에 있는 경우 무가당 100% 땅콩버터는 적당히 섭취할 수 있습니다. 땅콩버터는...
04/04 · 조회 24 · 추천 0
네, 무가당 요거트에 단백질 쉐이크를 타서 먹는 것은 매우 좋은 선택입니다! 요거트는 프로...
04/04 · 조회 15 · 추천 0
무가당 코코아 파우더로 초코바 만들기 아주 좋은 선택이에요! 초코바에 사용할 때에는 코코아...
04/03 · 조회 11 · 추천 0