스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 첫 시작인데 단백질쉐이크 먹으려는 물말고 타먹을수 있는 두유나 우유가 있어?

스위치온 다이어트를 처음 시작하신 것 축하드립니다! 1-3일차 단계에서는 단백질 쉐이크를 ...

두부면,두유,후추,소금,닭가슴살,양파,버섯,다진마늘,치킨스톡 으로 두부면파스타 만들어먹어도 돼?저탄...

네, 두부면을 활용한 파스타는 스위치온 다이어트의 4-7일차 저탄수화물 식사에 잘 어울리는...

단백질쉐이크에 두유 타먹어도 돼?

네, 단백질 쉐이크에 두유를 타서 먹는 것은 가능합니다! 두유는 단백질을 추가로 보충해 줄...

1주 차에 디카페인 아메리카노 혹은 디카페인 무가당 두유라떼는 마셔도 되나요?

1주 차(1-3일차) 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 지방 대사를 활성화하고, 탄수화물 ...

단백질 쉐이크 먹을 때 아몬드 브리즈 두유에 타서 먹어도 되나요?

네, 아몬드 브리즈 두유에 단백질 쉐이크를 타서 먹는 것은 좋은 선택입니다! 아몬드 브리즈...

저탄수화물식일 때 꼭 밥을 먹어야 해? 그냥 고기나 두유면에 있는 탄수화물로는 안돼?

스위치온 다이어트를 12일차에 진행하고 계시군요! 저탄수화물 식단을 따르고 있는 만큼, 탄...

샐러드 파스타, 두유면에 스위트콘 먹어도 될까? 기피해야 할 드레싱은 어떤게 있지?

유지기 단계에서의 식사는 매우 중요하며, 선택하는 음식들이 몸에 미치는 영향을 고려해야 합...

두유면이나 두부면 먹어도 돼?

네, 두유면이나 두부면은 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품으로 적합해요! 특히, 두...

말차프라푸치노 시럽 빼고 우유대신 두유넣어서 먹어도돼?

네, 스위치온 다이어트 4주차에 맞춰 말차 프라푸치노를 두유로 대체하는 것은 좋습니다! 일...

삼육두유면으로 콩국수해먹어도돼?

삼육두유를 사용해 콩국수를 만들어 먹는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 맞는 훌륭한 선택입...