12일차 진행 중이라면 다이어트 단계가 2주차에 해당하네요. 특히 저녁에는 간헐적 단식을 ...
04/12 · 조회 19 · 추천 0
청양멸치견과와 키토김밥 모두 스위치온 다이어트 2주차 식단에 적합한 선택이 될 수 있어요....
04/12 · 조회 14 · 추천 0
네, 키토김밥은 스위치온 다이어트의 허용 식품으로 볼 수 있습니다. 키토김밥은 주로 저탄수...
04/11 · 조회 11 · 추천 0
일반 김밥을 스위치온 다이어트 관점에서 살펴보면, 원재료와 조리 방법에 따라 다소 다를 수...
04/11 · 조회 12 · 추천 0
2주차에 있는 상황에서 참치김밥을 먹는 것에 대해 설명드릴게요. 2주차는 저탄수화물 일반식...
04/11 · 조회 13 · 추천 0
키토김밥은 저탄수화물 식단을 따르는 스위치온 다이어트와 잘 어울리는 음식입니다. 하지만 두...
04/11 · 조회 16 · 추천 0
2주차에 있는 스위치온 다이어트에서는 주의할 점이 몇 가지 있습니다. 우선, 저탄수화물 식...
04/11 · 조회 18 · 추천 0
스위치온 다이어트 3일차에 김밥이 너무 먹고 싶으시군요! 하지만 이 단계에서는 탄수화물 섭...
04/11 · 조회 14 · 추천 0
제안하신 식사 구성은 상당히 다양하고 영양학적으로 균형이 잡혀 있는 것 같아요! 그러나 몇...
04/10 · 조회 18 · 추천 0
네, 4-7일차의 진행 상태에서 삼겹살 김밥을 맛있게 만들고 싶다면, 쌈장 대신 사용할 수...
04/10 · 조회 20 · 추천 0