소고기구이를 스위치온 다이어트 관점에서 섭취할 수 있는지에 대한 답변입니다. 스위치온 다이...
04/19 · 조회 12 · 추천 0
먼저, 이렇게 불편한 상황에 처하신 것에 대해 안타깝게 생각합니다. 선홍색 혈변은 그 자체...
04/18 · 조회 28 · 추천 0
2주차에 장어구이를 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 점을 고려해야 해요. 장어는 고단백 식...
04/18 · 조회 13 · 추천 0
1-3일차에 해당하는 스위치온 다이어트 초기 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 식사...
04/18 · 조회 9 · 추천 0
2주차에 진행 중이시라면, 저녁에 오겹살구이는 다소 신중하게 고려해야 할 요소가 있습니다....
04/18 · 조회 10 · 추천 0
3주차 진행 중 단백질 섭취에 대해 질문해주셨군요! 단백질은 몸의 회복과 근육량 증가에 중...
2주차 진행 중에는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사를 조절해야 하므로, 삼겹살은 다소 주...
스위치온 다이어트 2주차에 고기 숯불구이를 먹는 것은 가능합니다. 하지만, 몇 가지 주의사...
04/18 · 조회 6 · 추천 0
23일차에 맞춰 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁식사 시간이니, 단백질을 충분히 ...
04/18 · 조회 12 · 추천 0
23일차의 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 전기구이 통닭에 대한 질문을 하셨는데요,...
04/18 · 조회 15 · 추천 0