2일차인데 소고기 미역국이나 미소된장국, 육개장, 계란국 중에 뭐가 그나마 먹기에 괜찮나요 ?
2일차를 진행하고 계시군요! 현재 스위치온 다이어트의 1-3일차는 지방 대사를 전환하는 중...
소고기 샤브샤브 먹어도 돼?
소고기 샤브샤브는 4-7일차 스위치온 다이어트에서 저탄수화물 일반식으로 충분히 포함될 수 ...
일반식에 라이스페이퍼+야채 해서 소고기랑 먹으려 하는데 라이스페이퍼 몇장 정도가 적당할까?
4주차에 접어든 상황에서 라이스페이퍼를 활용한 식사는 좋은 선택입니다! 라이스페이퍼는 칼로...
1주차 4일 점심에 소고기를 먹으려고 하는데 소고기를 삶을 때 파, 마늘, 후추를 넣어도 돼? 그리...
1주차 4일차 점심에 소고기를 드시는 것은 괜찮습니다. 소고기를 삶을 때 파, 마늘, 후추...
4일차 점심으로 오징어랑 앞다리살로 굽지않고 찌듯이 고춧가루 마늘 간장 알룰로스가루 약간의소고기다시...
아주 좋습니다! 4일차 점심으로 오징어와 앞다리살을 찌는 방식은 매우 건강한 선택이에요. ...
양배추 + 소고기(샤브양지) + 두부 + 숙주 찜기에 쪄서 간장 찍어 먹어도 괜찮아? 밥은 현미밥 ...
네, 양배추, 소고기(샤브양지), 두부, 숙주를 찜기에 쪄서 간장과 함께 먹는 것은 매우 ...
불고기용 소고기로 적합한 레시피 알려줘
2주차에 맞는 불고기용 소고기를 활용한 레시피를 소개할게요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단...
소고기 등심 부위는 무탄수때 적합해?
소고기 등심 부위는 무탄수화물 단백질 식단에 적합한 식품입니다. 이 부위는 지방 함량이 상...
소고기 숙주찜에 저당 양파절임소스랑 와사비로 소스 만들어도 돼? 깨도 넣어도 돼?
네, 소고기 숙주찜을 저당 양파절임소스와 와사비로 맛있게 만들어도 괜찮습니다! 저당 양파절...
2주차에 금기인지 모르고 약속 갔다가 소고기 갈비살을 구워서 많이 먹었어. 양파 참소스 절임이랑 상...
걱정 마세요! 2주차에 소고기 갈비살을 드신 것은 의도치 않은 일이었지만, 큰 문제는 아닙...
