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샐러드에 치즈가 들어가있어 먹어도돼?

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에 해당하는 단계에서는 샐러드에 치즈를 포함할 수 있지만, 몇...

추천 샐러드 드레싱은?

스위치온 다이어트를 진행하면서 건강한 샐러드 드레싱을 선택하는 것은 매우 중요합니다. 특히...

샐러드 먹을 때 김치 먹어도 돼?

2주차저녁여성

네, 2주차에 김치를 포함한 샐러드를 먹는 것은 가능합니다! 김치는 발효식품으로서 유산균이...

7일차인데 점심에 탄수화물을 못 먹고 닭가슴살과 샐러드만 먹었으면 저녁에 밥 먹어도 되나요?

7일차라면, 현재 스위치온 다이어트의 적응기에서 일반식을 도입하는 단계에 있습니다. 점심에...

보쌈, 수육, 샐러드, 포케, 마라탕 제외한 배달음식 추천해줘

스위치온 다이어트를 고려하면서 배달음식을 선택할 때는 저탄수화물 옵션을 중심으로 선택하는 ...

샐러드, 두부, 보쌈 제외한 점심 식단 추천해줘

3주차여성

3주차에 접어들면서 다이어트를 계속 진행하시고 계시군요! 점심 식사로 샐러드, 두부, 보쌈...

내일 오후에 금기음식 빵지순례 갈 건데, 오전에 샐러드 한끼 먹으면 좀 나은점이 있어?

유지기

네, 오전에 샐러드를 먹고 금기음식인 빵을 먹는다면 몇 가지 긍정적인 효과가 있을 수 있어...

가능한 샐러드 소스가 있을까?

스위치온 다이어트를 진행하면서 건강하게 샐러드를 즐기기 위해 적합한 소스를 찾아보는 것은 ...

무탄수화물 식사로 연어200g과 샐러드를 먹어도 되나요? 연어 단백질 함량이 어느정돈가요?

2주차저녁여성

네, 2주차에 저녁으로 연어 200g과 샐러드를 섭취하는 것은 훌륭한 선택입니다! 연어는 ...

닭가슴살 샐러드랑 두유 먹어도돼?

2주차저녁

네, 2주차인 현재 단계에서 닭가슴살 샐러드와 두유는 좋은 선택입니다! **닭가슴살**...

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