스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

외식메뉴를 추천해줘 다양하게 뻔한거 말고

외식할 때 스위치온 다이어트에 맞는 메뉴를 선택하는 것이 중요한데요, 탄수화물과 당분이 적...

외식메뉴 추천좀해줘

13일차점심여성

13일차에 외식 메뉴를 고려할 때, 스위치온 다이어트 원칙을 잘 지키는 것이 중요해요. 지...

2주차 2일부터 4일까지 캠핑 갈 예정이야 식단과 메뉴를 추천해줘

캠핑 가시는 2주차는 정말 흥미로운 시기네요! 이때는 저탄수화물 일상식과 간헐적 단식이 핵...

굽네치킨 저녁추천메뉴알려줘

2주차저녁

굽네치킨은 다이어트를 하는 동안에도 맛있는 저녁식사로 즐길 수 있는 좋은 옵션입니다. 스위...

굽네치킨 추천메뉴 알려줘

2주차저녁남성

사람들이랑 외식을 해야되는데 식단하는 티를 내고 싶지않아서 자연스러운 외식메뉴 골라줘

2주차저녁

외식 시 자연스럽게 식단을 유지하면서도 주변 사람들과 어울릴 수 있는 메뉴를 선택하는 것은...

점심 외식 하는데 저탄수 외식 메뉴 추천해줘

13일차점심여성

13일차에 접어드셨군요! 외식 시 저탄수화물 메뉴 선택은 아주 중요하죠. 여성의 경우 생리...

무탄수식 외식 메뉴 추천해줘

무탄수식 외식 메뉴를 선택할 때는 단백질과 건강한 지방, 그리고 신선한 채소 위주로 구성된...

양꼬치 먹어도 돼? 아니면 양꼬치집에서 먹을 수 있는 메뉴가 뭐야?

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단을 지키는 것이 중요합니다. 양꼬치...

서브웨이에서 먹을 수 있는 점심 메뉴는?

9일차점심여성

서브웨이에서 스위치온 다이어트를 고려할 때 선택할 수 있는 점심 메뉴는 몇 가지가 있어요....

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #음식
  • #식사
  • #가슴
  • #허용
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #구이
  • #양배추
  • #간장
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #아메리카노
  • #다음
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #양념
  • #술
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #공기
  • #감자
  • #하나
  • #오리
  • #옥수수
  • #체중
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
진서연, “아이 낳고 40일 만에 28kg 감량”… 산후조리원에서 먹은 음식 봤더니?

진서연, “아이 낳고 40일 만에 28kg 감량”… 산후조리원에서 먹은 음식 봤더니?

“애 낳지 말라” 각서 강요한 장인… 아내는 몰래 중절 수술까지?

“애 낳지 말라” 각서 강요한 장인… 아내는 몰래 중절 수술까지?

총선에서 투표 안 한 사람, 빠르게 사망… 무슨 이유로?

총선에서 투표 안 한 사람, 빠르게 사망… 무슨 이유로?

입술이 간질간질… 구순염 왜 생겼나 보니, 오늘 쓴 ‘이것’ 때문

입술이 간질간질… 구순염 왜 생겼나 보니, 오늘 쓴 ‘이것’ 때문

제약·바이오 신흥 강국 中, 임상시험도 최다… ‘1위 회사’ 어디일까?

제약·바이오 신흥 강국 中, 임상시험도 최다… ‘1위 회사’ 어디일까?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트