스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

돼지고기 뒷다리 수육 300g , 계란2알 점심에 밥이랑 먹어도 돼?

4-7일차 스위치온 다이어트에서는 점심에 저탄수화물 식단을 유지해야 해요. 돼지고기 뒷다리...

돼지고기 앞다리살 수육 먹으려는데 비계 부위도 먹어도 되나요?

돼지고기 앞다리살 수육을 드시는 것은 가능합니다. 하지만 비계 부위의 섭취는 다소 주의가 ...

돼지고기 지방은 먹으면 안되는거아ㅑ?? 안된다면 왜 안되는거야? 성분때매?

스위치온 다이어트의 4-7일차에 돼지고기 지방을 섭취하는 것에 대해 질문하셨군요. 일반적으...

지방 적은 돼지고기 부위

지방이 적은 돼지고기 부위로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. **안심 (Tender...

돼지고기 구이 가능한가요?

3주차 스위치온 다이어트에서는 돼지고기 구이를 포함한 다양한 단백질 식품을 허용하고 있습니...

구운 돼지고기 언제 먹을 수 있어?

구운 돼지고기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 다만, 구운 돼지고기를...

식단변화는 먹는 단백질만 바꿔줘도 되는거야? 채소나 조리과정은 같은데, 연어라던가 닭가슴살 닭안심 ...

스위치온 다이어트에서는 단백질의 종류를 바꾸는 것이 가능합니다. 하지만 단순히 단백질만 변...

간헐적 단식 후 수육으로 저녁 먹으려고 하는데 돼지고기 어느 부위가 좋을까?

저녁으로 수육을 드실 계획이라면, 돼지고기의 부위 선택이 중요합니다. 스위치온 다이어트의 ...

구운 돼지고기 먹어도 돼?

구운 돼지고기는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 음식입니다. 이 단계에서는 하루 ...

샤브샤브에서 돼지고기 삽겹이랑 소고기 목살 중에 어느것을 선택하는게 더 좋을까

스위치온 다이어트 2주차에 있는 상황에서 샤브샤브를 선택할 때, 돼지고기 삽겹살과 소고기 ...