스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그도구질문글
QnA
커뮤니티영양성분코칭

© 2026 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

홈도구QnA커뮤니티

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

제로 콜라 먹어도 되니?

제로 콜라는 칼로리가 거의 없고 설탕이 포함되어 있지 않아, 다이어트를 하는 동안 간혹 마...

핫식스 제로 먹어도 돼?

펩시 제로 콜라 먹어도돼?

4-7일차저녁남성

저녁 식사 시간에 펩시 제로 콜라는 일반적으로 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 원칙...

💡이런 질문은 어때요?

제로음료수 마셔도 대?

4-7일차아침

네, 제로음료수에 대해 궁금하신 것 같네요! 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 일반식의 ...

제로음료수 마셔도 돼?

1-3일차

제로음료수는 다이어트 중 인기가 있지만, 스위치온 다이어트 초기 1-3일차에는 추천하지 않...

1일차 오늘 시작해야하는데 제로콜라 마셨거든 괜찮을까?

1-3일차

제로콜라를 한 번 마신 것에 대해 너무 걱정할 필요는 없어요. 스위치온 다이어트의 초기 단...

1-3일차에 피치플럼 젤리블리 제로 젤리 먹어도 돼?

1-3일차

제로 젤리 가능? 그 제로 곤약젤린데 피치플럼

1-3일차

외식 메뉴로 고등어조림 먹어도 될까? 소스는 최소한으로 먹고 반찬(채소류) 많이 먹는 전제로

4-7일차

고등어조림은 건강한 단백질 공급원이자 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있어 좋습니다....

💡이런 질문은 어때요?

나랑드 사이다(제로) 하루에 한캔 먹어도 돼?

나랑드 사이다(제로)는 칼로리가 낮고 설탕이 함유되어 있지 않아 다이어트 중에도 마실 수 ...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 2저당 쌈장 먹어도 돼?
  • 3카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 4시판 저당 소스들 먹어도 돼? 알루로스 대채된것들
  • 5말차라떼 마셔도 괜찮아?

💬커뮤니티

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수
  • #탄수화물
  • #닭
  • #식단
  • #추천
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #1주차
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #허용
  • #음식
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #다시
  • #샐러드
  • #치즈
  • #유지
  • #현미
  • #섭취
  • #그릭
  • #메뉴
  • #오늘
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #참치
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #치킨
  • #김치
  • #양배추
  • #간장
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #체지방
  • #구이
  • #아몬드
  • #삼겹살
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #파스타
  • #무가당
  • #볶음
  • #외식
  • #소금
  • #제한
  • #칼로리
  • #당류
  • #몸무게
  • #가능
  • #족발
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #굽네
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #고구마
  • #돼지고기
  • #하나
  • #설탕
  • #술
  • #양념
  • #음료
  • #보쌈
  • #생리
  • #공기
  • #메밀
  • #그램
  • #그냥
  • #감자
  • #체중
  • #오리
  • 스트레스 많이 받을거야~

    1-3일차💬 0❤️ 1

    사람있나요?

    1-3일차💬 5❤️ 0

    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

    유지기💬 4❤️ 423
    커뮤니티 더보기 →
    일본식 된장 ‘미소’, 요리 초보자라면 ‘이 색깔’로 구입을

    일본식 된장 ‘미소’, 요리 초보자라면 ‘이 색깔’로 구입을

    간에 쌓인 지방 빼려면, 유산소? 근력? 연구해보니…

    간에 쌓인 지방 빼려면, 유산소? 근력? 연구해보니…

    SK바이오팜, 영업이익 2000억 돌파… 전년 比 112% 증가

    SK바이오팜, 영업이익 2000억 돌파… 전년 比 112% 증가

    ‘프렌치파파’ 이동준 셰프, “발달장애인과 함께 꿈꾸는 주방 만들 것” [조금 느린 세계]

    ‘프렌치파파’ 이동준 셰프, “발달장애인과 함께 꿈꾸는 주방 만들 것” [조금 느린 세계]

    한국희귀·난치성질환연합회, 특발성 폐섬유증 환자 생존권 보장 위한 국회 토론회 개최

    한국희귀·난치성질환연합회, 특발성 폐섬유증 환자 생존권 보장 위한 국회 토론회 개최