스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

라라스윗 제품들 당류 1g이라던데 언제부터 먹어도될까 정말 1g일까

단백질쉐이크(당 0.7g)먹으려는데 서리태로 만든 두유(나트륨 70mg, 탕수화물 4.8g, 당류...

네, 서리태로 만든 두유를 단백질 쉐이크에 넣어 드시는 것은 좋습니다! 서리태 두유에는 단...

스위치온을 위한 단백질 쉐이크를 고르려하는데 56키로 여성에게 맞는 1-3일차에 하루동안 섭취해야하...

1-3일차 스위치온 다이어트를 위한 단백질 쉐이크 선택 시 유의할 점은 섭취할 영양소의 비...

💡이런 질문은 어때요?

단백질쉐이크 탄수화물, 당류 그램수

단백질 쉐이크의 탄수화물과 당류 함량은 제품에 따라 많이 다를 수 있습니다. 일반적으로 스...

당류 4%인 오틀리 콜드브루 먹어도되는지

포장 닭다리살에 포함된 소량의 탄수화물, 당류는 어떻게 해?

2주차에 포장된 닭다리살을 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만, 포함된 소량의 탄수화물과 당...

영양성분은 나트륨 370mg, 탄수화물 49g, 당류 2g, 지방 5g, 트랜스지방 0.5g미만, ...

하림 IFF 한입쏙 닭안심 블랙페퍼 (냉동) 먹어도 돼? 영양정보를 알려줄게. 100g당 단백질 2...

하이트 0.00 무알콜맥주 먹어도 돼? 영양성분은 나트륨-45mg,탄수화물-7g,당류-0g,지방-0...

스위치온 다이어트 2주차에서 하이트 0.00 무알콜맥주를 섭취하는 것은 조심해야 합니다. ...

💡이런 질문은 어때요?

아침에 쉐이크 대신에 사과 반 개랑 땅콩버터 한스푼 먹어도될까? 땅콩버터 100%짜리는 아니고 당류...

아침에 사과 반 개와 땅콩버터 한 스푼을 섭취하는 것도 가능해요! 사과는 식이섬유와 비타민...