스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트 6일차에 김치찌개 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 6일차에 김치찌개를 먹는 것은 좀 더 신중하게 고려해야 할 사항이 있습니...

겉절이 김치 먹어도 되나?

2주차에 겉절이 김치를 섭취하는 것에 대해 말씀드리면, 기본적으로 겉절이 김치는 채소와 양...

돼지김치찌개 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트 단계에 있다면, 돼지김치찌개를 먹는 데는 몇 가지 주의할 점이 있...

배추김치 먹어도 돼?

네, 배추김치는 4-7일차 스위치온 다이어트 기간 동안 허용되는 식품 중 하나입니다. 배추...

단식 후 첫끼로 오븐구이치킨/김치찜+계란찜 혹은 다른음식

단식 후 첫 끼로 오븐구이 치킨과 김치찜, 계란찜은 훌륭한 선택입니다! 이 조합은 단백질과...

단식 후에 첫끼로 김치찜 먹어도 돼?

3주차에 들어가셨다면, 간헐적 단식을 하면서도 체지방 연소를 촉진하고 신진대사를 최적화하는...

고등어김치조림 먹어도 되나요ㅠㅠ

고등어김치조림은 2주차 스위치온 다이어트에서 허용된 식품이므로 드셔도 됩니다! 고등어는 단...

백미 100g 목살구이 100g 열무김치 닭갈비 50g 식빵 50g

현재 유지기 단계에서의 점심식사로 제안하신 식단(백미 100g, 목살구이 100g, 열무김...

스위치온 다이어트 5일짼데 수육 먹을 때 김치 먹어도 돼?

네, 스위치온 다이어트 5일 차에서 수육을 드실 때 김치를 함께 먹는 것은 괜찮아요! 김치...

수육 먹을 때 김치 같이 먹어도돼?

네, 수육과 김치를 함께 먹는 것은 아주 좋은 조합이에요! 수육은 단백질이 풍부하고, 김치...