스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

감자탕 고기만 발라 먹어도 돼?

감자탕의 경우 고기는 맛있고 영양가도 있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 주의해야 할 점이...

탄수화물로 감자막어도 되니?

네, 4-7일차에 접어들어 탄수화물 섭취에 대한 질문을 해주셨네요! 이 단계에서는 저탄수화...

밥대신 감자로 먹어도 될까?

네, 점심에 밥 대신 감자를 섭취하는 것은 가능하지만 주의할 점이 있습니다. 감자는 탄수화...

감자탕 먹어도될까?

감자탕은 일반적으로 지방과 탄수화물 함량이 높은 음식인데, 스위치온 다이어트 2주차에서는 ...

감자언제 먹을 수 있어?

감자는 스위치온 다이어트에서 탄수화물의 한 종류로, 일반적으로 4-7일차 동안은 저탄수화물...

햇반 현미밥 한공기에 닭감자조림, 얼갈이 된장국, 오이부추무침 먹어도될까

네, 진행 중이신 4-7일차 스위치온 다이어트에서 말씀하신 식단은 전반적으로 괜찮습니다. ...

닭감자조림 먹어도되나요

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 저조하게 유지하면서 단백질 위주의 ...

오삼불고기, 소고기우거지탕, 감자탕, 코다리조림의 메뉴가 섞인 식단표를 받았어 이중 먹어도 되는것은...

4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단에 가까운 식사가 중요하며, 단백...

2주차감자먹어도되나요?

2주차에서는 저탄수화물 식단을 유지해야 하므로, 감자는 권장되지 않습니다. 감자는 탄수화물...

감자칩을 먹고 싶어. 포테이토칩

감자칩을 먹고 싶은 마음, 충분히 이해해요! 하지만 스위치온 다이어트 3주차에 접어들었으니...