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6일차 식단에 맞춰 바질페스토를 응용한 샐러드 소스를 만드는 방법을 알려드릴게요! 바질페스...
02/07 · 조회 23 · 추천 0
네, 닭가슴살 샐러드는 아주 좋은 선택이에요! 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저탄수화물...
02/05 · 조회 18 · 추천 0
훈연 닭가슴살 샐러드는 훌륭한 선택입니다! 닭가슴살은 고단백 식품으로, 스위치온 다이어트에...
02/04 · 조회 19 · 추천 0
스위치온 다이어트 3주차에 계신다면, 건강하고 균형 잡힌 단백질 섭취가 중요하겠네요. 오리...
02/04 · 조회 51 · 추천 0
네, 4주차 진행 중이라면 파스타 샐러드는 주의해서 섭취할 수 있습니다. 그러나 밀가루로 ...
02/04 · 조회 55 · 추천 0
4-7일차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트 단계에서는 점심에 일정량의 탄수화물을 섭취하...
02/03 · 조회 60 · 추천 0
포켓 샐러드는 건강한 식사 대안으로 좋은 선택이 될 수 있습니다. 다만, 스위치온 다이어트...
02/03 · 조회 23 · 추천 0
스위치온 다이어트 관점에서 샐러드 파스타를 선택할 때는 메밀면을 추천합니다. 메밀면은 글루...
02/02 · 조회 90 · 추천 0
아침에 단백질 쉐이크와 닭가슴살 샐러드를 먹고 점심을 пропуска시고, 저녁은 고기와 ...
01/26 · 조회 33 · 추천 0
네, 점심에 곤약볶음면을 드셨다면 저녁에 단백질 쉐이크와 샐러드를 드시는 것도 괜찮아요! ...
01/24 · 조회 33 · 추천 0