4-7일차 진행 중이라면, 저탄수화물 다이어트를 유지하는 것이 중요합니다. 땅땅치킨과 오븐...
02/06 · 조회 66 · 추천 0
점심 회식으로 쌀국수를 드셨군요! 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 위주의 식사를 지향하는데...
02/06 · 조회 58 · 추천 0
굽네치킨 오리지널은 일반적으로 고칼로리 및 지방 함량이 높은 음식으로, 스위치온 다이어트의...
02/06 · 조회 36 · 추천 0
걱정하지 마세요! 다이어트 진행 중에 예상치 못한 일이 생기는 건 누구에게나 있을 수 있어...
02/04 · 조회 42 · 추천 0
치킨무와 피클은 다이어트 중에 먹어도 괜찮습니다. 다만, 다이어트의 기본 원칙인 당분과 나...
02/04 · 조회 52 · 추천 0
구운치킨은 스위치온 다이어트 중에 활용하기 좋은 단백질 공급원이에요. 구운 방식으로 조리된...
02/04 · 조회 20 · 추천 0
스위치온 다이어트 3주차에 계신다면, 건강하고 균형 잡힌 단백질 섭취가 중요하겠네요. 오리...
02/04 · 조회 45 · 추천 0
치킨너겟은 스위치온 다이어트 관점에서 다소 주의가 필요한 음식입니다. 기본적으로, 치킨너겟...
02/03 · 조회 70 · 추천 0
로스트 치킨은 스위치온 다이어트 관점에서 먹을 수 있는 선택지 중 하나입니다. 다만, 몇 ...
02/02 · 조회 41 · 추천 0
굽네치킨은 스위치온 다이어트 3주차에서도 허용 가능한 선택지예요! 다만 몇 가지 주의할 점...
02/02 · 조회 32 · 추천 0