점심 파스타 될까?
점심에 파스타는 스위치온 다이어트의 관점에서 고려할 점이 많아요. 스위치온 다이어트의 초기...
파스타면 80g만 먹을게
2주차에 와 계시군요! 현재 스위치온 다이어트 중이라면 저탄수화물 식단이 중요합니다. 파스...
통밀 숏파스타 먹어도 돼??
11일차 진행 중이시군요! 현재 스위치온 다이어트 관점에서 통밀 숏파스타를 섭취할 수 있는...
뼈해장국이랑 파스타중에 뭐가 더 나아
스위치온 다이어트를 유지하고 있는 상황에서 뼈해장국과 파스타 중 선택하기는 중요한 부분입니...
2주차에 어쩔수없이 파스타 1인분 안되게 먹었는데 괜찮아?
2주차에 파스타를 1인분 안 되게 먹은 것은 다소 탄수화물 섭취가 있었지만, 전체적인 다이...
1즈차에 봉골레파스타 먹어도 돼?
1주차에는 스위치온 다이어트 방식에 따라 음식 선택에 있어서 철저한 관리가 필요합니다. 이...
2주차에 파스타 먹어도 돼?
아니요, 2주차에는 파스타를 먹는 것이 좋지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차는 간헐적...
스위치온 할 때 오일파스타 먹어도돼? 아니면 컵누들?
스위치온 다이어트 관점에서 오일파스타와 컵누들은 모두 다이어트 중 허용되지 않는 식품입니다...
알리오 올리오파스타 먹어도돼?
19일차에 접어든 스위치온 다이어트에서는 식사가 점심인 상황에서 알리오 올리오 파스타는 먹...
파스타 먹어도 돼?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 이 단계에서는 탄수화물 섭취를 조절하면서 ...
