족발 먹으려고 하는데..
족발은 맛있지만, 스위치온 다이어트에서는 주의해야 할 식품 중 하나입니다. 족발은 주로 지...
족발먹어도 되나?
4-7일차에 접어드신 남성분이시군요! 요즘 진행 상황에 대해 대단히 잘 하고 계십니다. 족...
저녁으로 장어구이, 소고기구이, 오리고기구이, 족발 중에서 뭐가 제일 나을까?
2주차 진행 중이시군요! 저녁 식사로 건강한 단백질을 선택하는 것이 중요합니다. 장어구이,...
메밀면 이랑 족발도 가능한가요?
2주차에는 주로 저탄수화물 식단을 유지하게 되므로, 메밀면과 족발의 섭취에 대한 고민이 필...
회식인데.. 족발 먹어도 되나? 안되면 보쌈으로 하게
2주차 진행 중이시군요! 지금 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 족발...
족발 먹으면 안돼?
족발은 고단백 식품이지만, 스위치온 다이어트의 현재 단계(4-7일차)에서는 조심해야 할 음...
양념족발 손바닥 남짓만한 크기로 세 개 먹었는데 괜찮을까요?
양념족발은 일반적으로 지방과 칼로리가 높은 음식으로, 특히 스위치온 다이어트의 4주차에는 ...
족발도 괜차나????
2주차에 족발을 먹는 것이 적절할지에 대해 알아볼게요. 일반적으로 족발은 단백질이 풍부하지...
김준수가 족발먹어도 되나요? 3주차인데
3주차는 대사 유연성을 회복하고 신진대사를 최적화하는 시기입니다. 이 단계에서는 체지방 연...
족발 먹어도 됩니까?
족발은 단백질이 풍부하면서도 지방 함량이 높은 음식입니다. 스위치온 다이어트의 관점에서 보...
