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소고기 가능한가요?

8일차저녁여성

네, 8일차의 스위치온 다이어트에서는 소고기를 적절히 포함할 수 있습니다. 하지만 소고기를...

점심 샤브 소고기 600g 숙주 500 g 표고보섯 큰거 4개 팽이버섯 만들어 먹었고 저녁은 두절 ...

2주차남성

우선, 스위치온 다이어트 2주차의 식단을 잘 지키고 계신 것 같아 반갑습니다! 지금 섭취하...

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2주차남성

식단에 대해 자세히 설명해 주셔서 감사합니다! 현재 2주차에 진행 중이시군요. 여러분의 식...

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2주차남성

스위치온 다이어트 2주차 진행 상태에 대한 질문 감사합니다! 현재 식사 내용을 보면 상당히...

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2주차남성

안녕하세요! 스위치온 다이어트 2주차 진행 중이시군요. 질문해 주신 식단을 보니 굉장히 영...

소고기 미역국 먹어도 괜찮아?

4-7일차

소고기 미역국은 스위치온 다이어트 4-7일차에 먹기 좋은 음식 중 하나입니다. 이 단계에서...

소고기 갈비살 먹어도 되나요?

2주차저녁남성

2주차에 다이어트를 진행 중이시군요! 소고기 갈비살은 지방 함량이 높은 부위이기 때문에, ...

소고기 먹어도 되나요?

2주차저녁

2주차에 들어가셨군요! 지금 진행하고 계신 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 일반식을...

소고기 먹어도 되나요?

소고기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 단백질 원천 중 하나입니다. 하지만 선택할 때는 몇...

1-2주차 샤브샤브 식단에 소고기 넣어서 먹었는데 …… 괜찮아? 그리고 애사비 먹어도 돼?

2주차

2주차에 샤브샤브 식단으로 소고기를 넣어 드신 것은 전반적으로 괜찮습니다! 소고기는 단백질...

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