스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

폴바셋에서 간식으로 디카페인 저지방 카페라떼 먹어도 될까? 시럽이나 설탕은 안들어간건데.

디카페인 저지방 카페라떼는 간식으로 괜찮은 선택이 될 수 있어요! 카페인이 적어져서 신경 ...

무설탕 다크 초콜렛 먹어도 돼?

3주차인 지금, 스위치온 다이어트의 원칙을 잘 지켜야 할 중요한 시점이에요. 다크 초콜릿은...

족발 먹고 싶은데, 스위치 온 다이어트에 맞게 설탕 없이 요리 할 수 있는 방법이 없을까?

족발은 일반적으로 설탕이 많이 사용되는 음식이지만, 스위치온 다이어트에 맞게 설탕 없이 맛...

카레로 먹어도될까? 점심이든 탄수화물없는 저녁이든. 설탕, 밀가루만 안들어가고 탄수화물없고 내 체중...

카레를 선택할 때, 스위치온 다이어트의 원칙을 충족하면서 안전하게 즐길 수 있습니다. 기본...

오늘 8일차인데 무의식 적으로 사탕을 하나 먹어 써 보니까 설탕도 들어 있고 우유 성분도 있는데 어...

너무 걱정하지 마세요! 사탕을 하나 먹은 것에 대해 지나치게 자책할 필요는 없습니다. 다이...

점심에 반찬으로 닭다리살을 전자레인지에 돌려 먹으려고 해. 이미 시판제품인 닭다리살인데, 이런 건 ...

점심에 반찬으로 닭다리살을 전자레인지에 데워 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 ...

설탕없는 피클 먹어도돼?

네, 3주차에 설탕 없는 피클을 섭취하는 것은 가능합니다! 피클은 일반적으로 저탄수화물 식...

오후4시 까지가 식사시간인데 그후에 무설탕 사탕 먹어도돼?

오후 4시까지가 식사시간이라면 그 이후에는 기본적으로 음식을 섭취하지 않는 것을 권장합니다...

설탕 안 들어간 닭가슴살 추천해줘

설탕 무첨가 야채과일 주스 먹어도 돼? 당은 13%고 탄수화물 4%임 56칼로리

설탕 무첨가 야채과일 주스는 기본적으로 좋은 선택이지만, 다이어트 중일 때는 몇 가지 주의...