스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트 1주차에 아침에 피넛버터 먹어도 될까?

이번 스위치온 다이어트 1주차에서는 지방 대사를 켜기 위해서 식단이 제한적이에요. 아침에 ...

버터 먹어도 될까?

2주차에 있는 경우, 버터 섭취에 대한 결정은 약간의 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트...

땅콩버터에사과먹어도돼?

네, 땅콩버터와 사과 조합은 훌륭한 간식입니다! 이 두 가지는 서로 보완하는 영양소를 함유...

땅콩버터랑 사과 먹어도 돼요?

네, 땅콩버터와 사과는 함께 먹어도 괜찮습니다! 이 조합은 건강한 간식으로 매우 좋습니다....

땅콩버터랑 사과 먹어도 돼요?

1-3일차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 엄격히 제한하는 것이 중요합니다. 따라서...

무가당 땅콩버터 먹어도돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식사를 진행하고 있으므로, 무가...

무가당 땅콩버터 먹어도 돼?

네, 2주차 진행 중이라면 무가당 땅콩버터를 일부 허용할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 점...

땅콩버터 먹어도 되?

땅콩버터는 영양가가 높은 식품으로, 단백질과 건강한 지방을 제공하지만, 스위치온 다이어트의...

반건조 오징어를 버터소량에 볶아먹어도 되나요?

반건조 오징어를 버터 소량에 볶아 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 고려할...

땅콩 버터 벌크업으로 먹으려는데 얼마나 먹어 하루에?

땅콩 버터는 건강한 지방과 단백질이 풍부한 영양소로, 벌크업을 목표로 할 때 아주 좋은 선...