스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심으로 오이,무가당 두유 그릭요거트,삶은 계란 먼저 먹고 맘스터치 싸이버거 패티만 먹는거 괜찮을까...

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서 점심으로 드시려는 옵션에 대해 설명드릴게요. 오이...

무가당 플레인요거트는 배가부른 상태에서도 먹어도 돼?

무가당 플레인 요구르트는 훌륭한 단백질 공급원이자 장 건강에 도움을 주는 유산균이 많아, ...

1주차 시작하려는데 단백질쉐이크 4번 무가당두유에 타먹어도돼?

네, 1주차에 단백질 쉐이크를 무가당 두유에 타서 섭취하는 것은 괜찮습니다! 무가당 두유는...

점심에 단백질쉐이크랑 풀무원 다논 액티비아 플레인 제로팻 먹었는데 괜찮을까? 무가당 요거트인줄 알고...

점심에 단백질 쉐이크와 풀무원 다논 액티비아 플레인 제로팻을 함께 드신 것은 좀 고민이 될...

무가당 아몬드브리즈를 단백질쉐이크에 타먹는거 vs 물을 단백질쉐이크에 타먹는거 뭐가 나아?

무가당 아몬드브리즈를 단백질 쉐이크에 타먹는 것과 물을 타먹는 것 각각의 장단점이 있어요....

단백질 쉐이크에 무가당 두유 대신에 무가당 아몬드브리즈 타서 먹어도 돼?

네, 무가당 아몬드브리즈를 단백질 쉐이크에 타서 드셔도 괜찮습니다! 아몬드브리즈는 칼로리가...

3주차 금식하는 날인데 저녁에 무가당 요거트 먹어도돼?

3주차 금식하는 날에 저녁시간에 무가당 요거트를 먹는 것은 피해야 합니다. 24시간 단식을...

무가당 카카오 가루 언제부터 먹어도 돼?

무가당 카카오 가루는 스위치온 다이어트에 매우 유용한 식품입니다! 다이어트 초기 단계부터 ...

냉동 블루베리 5알 무가당 그릭 요거트랑 먹었는데 괜찮나? 5알이 몇 10g 인지는 모르겠네

냉동 블루베리 5알과 무가당 그릭 요거트를 함께 드신 것은 전반적으로 괜찮습니다! 블루베리...

허용식품으로 무가당 요거트랑 위트빅스 오리지널 시리얼 같이 먹어도 돼?

4-7일차의 진행 상태에서 무가당 요거트와 위트빅스 오리지널 시리얼을 함께 섭취하는 것은 ...