스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

나트륨 210mg 탄수화물 1g 당류 1g 지방1.3g 포화지방 0.3g 콜레스테롤 65mg 단백질...

네, 닭가슴살 칩은 스위치온 다이어트 2주차 간식으로 괜찮은 선택이 될 수 있습니다! ...

간식으로 양갱은 먹으면 안되겠죠..? 밤양갱...나트륨25g,탄수화물71g, 당류27g,,,

네, 4주차에 진행 중이시라면 양갱은 피하는 것이 좋습니다. 밤양갱의 성분을 보면, 나트륨...

김치먹을때 나트륨이 많지만 용우박사님은 나트륨은 어차피 배출된다고 김치먹어도 상관없다던데??

김치와 같은 발효 식품은 건강에 많은 이점이 있지만, 나트륨 함량이 높은 건 사실이에요. ...

티젠 애사비 가루 나트륨 140미리그람 탄수 4그람 들었는데 887미리 텀블러에 한포 타서 마셔도 ...

네, 티젠 애사비 가루의 성분을 확인해보니 나트륨 140mg과 탄수화물 4g이 포함되어 있...

나트륨이 다이어트에 안좋은 이유 알려줘

나트륨은 체중 관리와 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 스위치온 다이어트와 같...

그렇다면 점심 식사에 섭취하는 나트륨이 1,080~900mg이면 과다한건지 아니면 수용 가능한 선인...

점심 식사에서 섭취하는 나트륨이 1,080~900mg이면, 일반적으로 권장되는 하루 나트륨...

나트륨은 한 끼에 어느정도가 적당해?

스위치온 다이어트의 2주차에는 지방 연소와 인슐린 저항성 개선이 핵심 목표인데, 나트륨 섭...

더미식 메밀소바 가능해? 당류 11g 근데 나트륨이 1940mg이야

스위치온 다이어트 2주차에 관련된 질문 감사합니다! 현재 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지...

허용 나트륨이 어느정도야??

스위치온 다이어트를 2주차에 진행하고 계시군요! 허용되는 나트륨 섭취량에 대해 안내해 드릴...

양념이 있는 닭가슴살이나 돼지고기 간편식들을 먹어도 될까? 나트륨 730mg, 탄수화물 10g 당류...

4-7일차에 해당하는 현재 단계는 스위치온 다이어트에서 저탄수화물 일반식을 도입하는 시기입...