다이어트 AI다이어트 고민상담 모음질문질문 + 답변검색질문하러가기질문질문 + 답변다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 운동 많이 된다~섭취 가능 지방량1-3일차스위치온 다이어트 1단계(1-3일차)에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 허용된 지방량에...몸무게는 변화가 업는데 체지방은 꾸준히 줄고 있어요체중 변화가 없지만 체지방이 줄어드는 것은 흔한 현상입니다. 이는 체중이 수분이나 근육량의...이전다음
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