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1수비드 삼겹살은 어때?

3일차 너무 포케가 먹고싶은데 먹어도 돼?

3주차

3주차에 계신 경우, 체지방 연소와 대사가 활발해지는 단계입니다. 포케는 건강한 재료로 구...

04/17 · 조회 17 · 추천 0

닭가슴살 포케 괜찮을까? 스리라차소스를 곁들였는뎁..

4-7일차점심여성

네, 닭가슴살 포케는 4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서 좋은 선택입니다! 닭가슴살은 ...

04/17 · 조회 14 · 추천 0

연어포케 먹을까, 일반 반찬에 현미밥 먹을까??

3주차

3주차에 접어드셨군요! 이 시점에서는 간헐적 단식도 병행하면서 체지방 연소가 활발히 이루어...

04/17 · 조회 13 · 추천 0

깔라마리 레몬 포케 먹어도 될까?

2주차저녁

스위치온 다이어트 2주차에 진행 중이시네요! **깔라마리(오징어) 레몬 포케**는 저탄수화...

04/17 · 조회 14 · 추천 0

무탄수화물 식사를 밖에서 사먹어야하는데 포케 먹어도 돼? 안된다면 뭐가 좋을까

2주차저녁여성

2주차 단계에 계시군요! 포케는 보통 신선한 재료로 만들어져 훌륭한 선택이 될 수 있어요....

04/16 · 조회 21 · 추천 0

단식 전 메밀면 포케 먹어도 돼?

9일차점심남성

네, 9일차에 접어들면서 점심으로 메밀면 포케를 고려하고 계신다면, 몇 가지 요소를 체크해...

04/16 · 조회 10 · 추천 0

점심에 연어참치 포케 먹어도 돼??

4-7일차점심남성

네, 점심에 연어참치 포케를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 연어와 참치는 모두 고단백 건강식...

04/16 · 조회 15 · 추천 0

포케 먹어도 되나요?

4-7일차

포케는 다채로운 재료로 구성된 음식으로, 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 적절하게 ...

04/16 · 조회 11 · 추천 0

4일차 점심으로 샐러디 라는 곳에서 포케 먹어도 돼? 그리고 샐러디 포케 추천해줘

4-7일차점심여성

네, 4일차 점심으로 샐러디에서 포케를 먹는 것은 가능합니다! 포케는 일반적으로 신선한 생...

04/16 · 조회 13 · 추천 0

단식 후 포케처럼 탄수화물 있는거 먹으면 어떻게해?

3주차

단식 후 포케처럼 탄수화물이 포함된 음식을 섭취하는 것은 상황에 따라 다르게 접근할 수 있...

04/15 · 조회 17 · 추천 0

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