스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

북창동순두부에서 먹어도 되는 메뉴 추천해줘

4-7일차점심

북창동순두부에서 스위치온 다이어트에 맞는 메뉴를 추천드리겠습니다. 4-7일차 단계에서는 저...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: ...

간식 추천해주세요

스위치온 다이어트에서 간식은 건강한 식습관을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 간식은 혈...

서브웨이 먹어도되나요? 먹어도된다면 메뉴와 소스 추천 부탁합니다

4-7일차점심

서브웨이는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 밀가루 제품인 빵을 포함하고 있기 때문에, ...

서브웨이 먹어도되나요? 먹어도된다면 메뉴와 소스 추천 부탁합니다

4-7일차점심

서브웨이를 점심으로 드셔도 됩니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 일반식이 허용되므로,...

약국에서 파는 멀미약 먹어도돼? 먹어도된다면 제품 추천해줘

4-7일차

스위치온 다이어트 진행 중 멀미약 복용에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 일반적으로 멀...

샐러드 소스 추천해줘

3주차점심남성

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 샐러드 소스에 대한 추천을 드리겠습니다. 1...

저녁 추천좀 해줘!!

2주차저녁여성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 식사는 탄수화물 없이 단백질과 채소 위주...

낫또를 이용한 식사메뉴 레시피 추천해주세요

4주차저녁

낫또를 활용한 저녁 식사 메뉴를 추천해드리겠습니다. 낫또는 발효된 콩으로, 단백질과 식이섬...

치팅을 조금 하고 싶은데, 그나마 먹을수있는 레시피 추천해주세요

3주차점심남성

3주차에 접어들면서 치팅을 조금 하고 싶으시다면, 다음과 같은 레시피를 추천드립니다. ...

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🔥가장 HOT한 질문

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  • 4일반식 기준이 뭐야?
  • 5스위치온 허용식품 내에서 크림파스타 만드는법 재료는 두부면, 귀...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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