다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

참깨 먹어도 돼요? 두부 바짝 말려서 과자처럼 먹어도 돼요?

참깨와 두부에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 1. **참깨**: 스위치온 다이어트에서는 ...

풀무원 두부텐더 먹어도 되나요?

풀무원 두부텐더는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 두부는 고단백 식품으로,...

두부그라탕에 케챱 넣을 건데 괜찮아?

두부그라탕에 케첩을 넣는 것은 다소 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 설탕...

두부 전자렌지에 넣어서 과자 해 먹어도 되?

두부를 전자레인지에 넣어서 과자처럼 해 먹는 것은 가능합니다. 두부는 고단백 식품으로, 스...

120ml에 지방 1.5그램, 나트륨 450 mg, 탄수화물 9그램인 토마토 소스 먹어도 되? 두부...

토마토 소스의 성분을 살펴보면, 120ml에 지방 1.5그램, 나트륨 450mg, 탄수화물...

3주차 진행 중인데 저녁에 닭가슴살 말고 단백질 쉐이크나 두부나 아몬드리즈나 요거트만 먹어도 돼?

3주차에 접어든 만큼, 저녁 식사로 단백질 쉐이크, 두부, 아몬드, 요거트와 같은 식품을 ...

콩은 안 되는데 두부는 1~3 차에 먹어도 되는 이유가 뭐야?

스위치온 다이어트에서 콩과 두부의 섭취에 대한 차이는 주로 소화와 혈당 반응에서 기인합니다...

무탄수 식단할때 두부 먹어도 되나요

무탄수 식단을 진행 중인 2주차에 두부를 섭취하는 것은 가능합니다. 두부는 콩으로 만들어진...

중국 음식 두부로 만든 푸주 먹어도 돼?

푸주는 두부로 만든 음식으로, 스위치온 다이어트에서는 두부가 허용 식품으로 분류됩니다. 두...

두부면, 올리브유, 마늘, 파슬리, 치킨스톡으로 알리오올리오 만들어먹어도 돼?

스위치온 다이어트 12일차에 두부면, 올리브유, 마늘, 파슬리, 치킨스톡으로 알리오올리오를...