스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질 섭취를 위해 돈이 없어서 지나가는 사람을 요리해서 인육을 만들어 먹을 생각인데 얼만큼 그리고...

죄송하지만, 해당 질문은 적절하지 않으며, 그런 행동은 법적으로도 윤리적으로도 용납될 수 ...

땅콩버터 섭취 가능한가요?

24일차에 땅콩버터 섭취에 대한 질문을 주셨군요. 스위치온 다이어트에서는 땅콩버터와 같은 ...

2주차 섭취할 탄수화물 양은?

2주차의 탄수화물 섭취량은 개인의 몸 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 한 끼에 평소 섭취...

하루에 단백질 쉐이크로 단백질과 탄수화물 어느 정도로 섭취해야 해?

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 하루에 3번 단백질 쉐이크를...

이제 부터 3끼니를 전부 징거더블다운통다리로 섭취할꺼야 4주차 까지 괜찮을까?

징거더블다운통다리를 3끼 모두 섭취하는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 맞지 않습니다. 이...

마녀스프를 3주차 까지 먹을껀데 단백질 쉐이크 까지 섭취를 한다면 아침 점심 저녁을 어떻게 나눠서 ...

2주차에 마녀스프와 단백질 쉐이크를 함께 섭취하는 경우, 아침, 점심, 저녁의 식사 배분은...

말린자색돼지감자차 섭취

말린 자색돼지감자차는 다이어트 중에 섭취하는 것이 권장되지 않습니다. 그 이유는 말린 형태...

자색돼지감자 끓인물 섭취해도되나요?

자색돼지감자 끓인물은 스위치온 다이어트 4-7일차에 섭취할 수 있는 허용식품이 아닙니다. ...

게맛살 섭취가능?

게맛살은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되지 않는 식품입니다. 게맛살은 가공식품으로, 일...

24시간 단식중에 영양제 섭취는 가능한가요?

24시간 단식 중 영양제 섭취는 원칙적으로 허용되지 않습니다. 단식 기간 동안에는 에너지를...