스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

어떤 음식이든지 국물은 먹으면 안되나요?

스위치온 다이어트 3주차에 국물 섭취에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 국물의 섭취는...

단식 이후에 배달음식 추천해줘ㅜㅜㅜㅜ 아구찜? 찜닭??? ...수육정식 삼겹살 ㅜㅜ

단식 후 저녁으로 배달 음식을 선택할 때는 스위치온 다이어트의 원칙을 고려해야 합니다. 3...

단식 후 먹을 배달 음식 추천해줘

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후에 드실 배달 음식으로는 다음과 같은 ...

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

단식 후에 먹을 배달음식 추천해줘 집에 야채가 없어서 시켜먹으려고 하는데 배달음식 추천좀 ..

단식 후에 드실 배달음식으로는 고단백, 저탄수화물 식품을 추천드립니다. 3주차에는 허용 식...

음식조리 시 맛술넣어도되나요

스위치온 다이어트 4-7일차에 맛술을 사용하는 것에 대해 말씀드리겠습니다. 일반적으로 스위...

음식에 양념을 어느정도 해도되나요

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 음식에 양념을 사용하는 것이 가능합니다. 그러나 양념의...

대체당인 알룰로스로 간을 한 음식 괜찮아?

알룰로스는 스위치온 다이어트에서 허용되는 대체당 중 하나로, 설탕보다 칼로리가 낮고 혈당에...

음식물 안에 조미된 비정제 사탕수수 먹어도 되나? 안되면 스테비아나 에리스리톨로 대체가 될까?

조미된 비정제 사탕수수는 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류됩니다. 이는 비정제 사탕...

어제까지 2주차 거의 끝나갔는데 오늘 금기음식을 좀배부르게 먹어서요.. 3주 휴식기를 가지고 다시 ...

스위치온 다이어트의 경우, 2주차가 거의 끝나가는 시점에서 금기 음식을 섭취한 것은 아쉬운...