스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

랠리 프로틴바 초코청크 먹어도도ㅑ?

03/19 · 조회 12 · 추천 0

프로틴 바 먹어도 돼?

스위치온 다이어트를 진행하며 2주차에 있는 경우, 프로틴 바를 섭취하는 것은 가능하지만 주...

03/19 · 조회 8 · 추천 0

퀘스트 프로틴바는 언제부터 먹을수 있나요

스위치온 다이어트에서는 다이어트 초기 단계인 1주차 1~3일 동안은 탄수화물을 많이 제한하...

03/18 · 조회 21 · 추천 0

24시간 단식 진행 중에 프로바이오틱스 유산균은 먹어도 되나요?

네, 24시간 단식 중에도 프로바이오틱스 유산균을 섭취해도 괜찮아요! 단식 기간 동안에는 ...

03/18 · 조회 127 · 추천 1

쌀100프로로만든 모닝빵 아침공복에 먹어도돼?

쌀 100%로 만든 모닝빵은 일반 밀가루로 만든 빵보다 탄수화물의 품질이 좋고, 글루텐이 ...

03/18 · 조회 14 · 추천 0

프로바이오틱스로 해결 안 되는 만성변비인데 포스트바이오틱스로 대체해도 돼 ??

만성 변비를 해결하기 위해 프로바이오틱스를 사용하고 효과를 못 보셨다면, 포스트바이오틱스로...

03/18 · 조회 14 · 추천 0

아침에 프로틴 쉐이크 대신에 자연식으로 추천하는 단백질 음식은 뭐야?

아침에 프로틴 쉐이크 대신 자연식으로 단백질을 섭취하고 싶으시다면, 몇 가지 훌륭한 옵션이...

03/18 · 조회 12 · 추천 0

프로틴쉐이크 말고 계란 3개 먹어도 되나요?

네, 4-7일차에 계란 3개를 식사로 드시는 것은 좋은 선택입니다! 이 시기에는 저탄수화물...

03/18 · 조회 11 · 추천 1

셀렉스 프로틴 락토프리 파우더 어때

03/18 · 조회 7 · 추천 0

3주차 프로그램 알려줘

스위치온 다이어트의 3주차는 간헐적 단식과 대사 최적화에 중점을 두고, 체지방 연소를 극대...

03/18 · 조회 11 · 추천 0