아래 음식들이 허용되는지 알려줘. 다크초콜릿, 치아씨드, 굴소스, 쌈장, 된장, 베이킹소다, 베이킹...
3주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식에 대해 아래와 같이 답변드립니다: 1. **다...
아래 음식들을 먹어도 되는지 궁금해. 무가당 코코아 파우더, 아몬드 파우더, 알룰로스, 땅콩버터, ...
3주차에 드실 수 있는 음식들에 대해 말씀드리겠습니다. 1. **무가당 코코아 파우더**...
단식 후 먹기좋은 음식은 뭔가요?
3주차에 단식 후에 먹기 좋은 음식으로는 고단백 식사가 추천됩니다. 단식 후에는 근손실을 ...
음식에 소금간 어느저옫?
3주차에 소금간에 대한 질문을 주셨네요. 스위치온 다이어트에서는 나트륨 섭취를 조절하는 것...
외식하려면 어떤 음식이 좋을까?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시에는 저탄수화물 식단을 유지하는 것...
스위치온 다이어트 배달음식 10가지 추천해주세요
스위치온 다이어트 중에 적합한 배달음식 10가지를 추천해드릴게요. 하지만 현재 진행 상태와...
음식 소금이나 후추, 간장으로 간을 어느정도 하는 게 좋을까
스위치온 다이어트에서는 간을 할 때 소금, 후추, 간장 등을 적절히 사용하는 것이 중요합니...
일본음식 낫또 를 1~3일차 음식중 먹어도 되나요?
스위치온 다이어트의 1~3일차에는 주로 단백질 쉐이크만 섭취하는 단계입니다. 이 기간 동안...
금기음식을 먹었을 때 무조건 처음부터 다시 진행해야 하나요?
스위치온 다이어트 중 금기 음식을 섭취했을 경우, 무조건 처음부터 다시 시작해야 하는 것은...
단식전에 든든하게 먹고싶은데 어떤 음식이 좋을까요?
단식 전에 든든하게 먹고 싶으시다면, 단백질과 건강한 지방을 포함한 식사를 추천드립니다. ...
