스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

저탄수화물식사 먹을 때 햄버거 단품 아니면 미니족발(지방피해서) 먹는게나아?

4-7일차저녁여성

저탄수화물 식사를 하실 때는 선택하신 음식이 목표에 맞는지 잘 고려해야 합니다. 현재 4-...

6일차에 족발 먹어도 돼?

6일차에 족발을 먹는 것은 권장하지 않습니다. 스위치온 다이어트의 목표는 대사 건강을 회복...

족발 먹어도 되나?

4-7일차점심남성

4-7일차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 점점 일반식을 도입하...

점심으로 족발 먹어도되나요?

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심에 족발을 먹는 것에 대해 말씀드리겠습니다...

족발 보쌈 먹어도 돼?

4주차저녁여성

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 족발과 보쌈은 일지라도 간혹 허용될 수 있지만...

족발 먹어도 되나요?

4-7일차

족발은 지방과 단백질이 풍부한 음식이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 ...

족발 먹어도 되나요?

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 일반식으로 간헐적 단식을 따르고 있으므로, ...

단백질쉐이크 대신 족발 고기만 먹는거 어때?

1-3일차저녁

단백질 쉐이크 대신 족발 고기만 먹는 것은 다소 조심해야 할 부분이 있어요. 족발은 단백질...

4주차 저녁에 족발 먹어도 되?

4주차 스위치온 다이어트에서는 체지방 감량을 극대화하는 단계에 있으므로, 저녁에 족발을 먹...

족발 보쌈가능한지?

4-7일차점심여성

4-7일차에 있는 현재 진행 상태에서는 족발이나 보쌈과 같은 음식은 섭취하기 어려운 선택입...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 16일차 아니 쉐이크만해도 3끼면 탄수화물이 50인데 그럼 점심에...
  • 2오늘 8일차인데 점심: 샌드위치 저녁: 굽네치킨, 보쌈, 족발 ...
  • 3실수로 가능한줄 알고 7일차에 고등어구이를 먹었어. 식당에서 사...
  • 4술먹으면 다음날 식단 처음부터 해?
  • 5간식을 시간없어서 못챙겨먹었는데 지금이라도 먹어야할까? 저녁식사...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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