외식하게됬는데추천메뉴잇어?
4-7일차에 외식하게 되셨군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취해야 하므로, 메뉴 ...
3주차 끝내기 이틀남은상태 24시간 단식 후 첫 끼니 외식메뉴 추천좀
3주차가 거의 끝나가는 시점이군요! 24시간 단식 후 첫 끼니는 매우 중요하니, 신경 써서...
칵테일 마셔도돼? 되면 되는 메뉴 추천해줘
스위치온 다이어트 2주차를 진행 중이시라면, 알코올 섭취는 주의가 필요해요. 다이어트 목표...
타지에 혼자 놀러와서 식당에서 혼밥해야하는데 저녁 메뉴로 뭐가 좋아?
혼자 타지에서 저녁을 드신다니, 재미있는 경험이 될 것 같아요! 스위치온 다이어트를 19일...
무탄수식 외식메뉴 추천해줘
무탄수화물 식단에 적합한 외식 메뉴를 추천해드릴게요! 스위치온 다이어트를 고려할 때, 단백...
잇라이트 샐러드&포케 메뉴중에 추천해줘
외식메뉴는 뭐가 좋을까요?
2주차에 외식을 하셔야 한다면, 저탄수화물, 단백질 위주의 식사를 계획하시는 것이 좋습니다...
5일차에 외식메뉴로 적당한 거 알려줘
4-7일차에 외식을 고려한다면, 저탄수화물 위주의 식사가 중요합니다. 다음은 스위치온 다이...
외식메뉴로 아보카도낫또동 먹어도 될까요
아보카도 낫또동은 매우 좋은 선택입니다! 아보카도는 건강한 지방과 식이섬유가 풍부해 포만감...
국물 빼고 갈비탕같은 메뉴도 먹어도 될까요?
3주차에 들어선 상태에서 갈비탕의 경우 국물 때문에 고민이 될 수 있겠네요. 스위치온 다이...
