스위치온 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~
14시간 단식 중인데 점심을 어쩔 수 없이 중국집 가게 됨.. 메뉴 추천 해줘..
중국집에서 점심을 드셔야 한다면, 스위치온 다이어트의 원칙에 맞는 선택을 하시면 좋겠어요....
4일차 때에 만들어먹을 수 없고 배달음식을 시켜먹어야하는 상황인데 메뉴 추천 부탁드려요
4-7일차에 적합한 배달 음식 선택은 조금 고민이 될 수 있지만, 건강하게 즐길 수 있는 ...
휴게소에서 밥을 먹을 것 같은데 어떤 메뉴가 최대한 부담이 덜할까요...
휴게소에서 식사할 경우, 스위치온 다이어트의 4-7일차 과정에 맞춰 저탄수화물 일반식을 선...
💡이런 질문은 어때요?
오늘은 2주차 목요일 저심이야. 부서에서 회식으로 점심에 중국집을 갈 것 같아. 가서 주문할 때 적...
2주차 목요일에 중국집 회식이라니, 기대되네요! 중국 음식 선택할 때 저탄수화물 아끼고 단...
중식 메뉴 중에 먹을 수 있는 음식 알려주세요. 마파두부 덮밥, 깐풍기, 탕수육
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심 메뉴 선택이 중요하니까요. 제시하신 음식...
24시간 단식 후 배달시켜먹을 수 있는 메뉴 추천해줘, 아니면 집에서 만들어먹을 수 있는 메뉴 여러...
3주차의 24시간 단식 후에는 식사를 통해 영양을 충분히 공급해 주는 것이 중요해요. 여기...
외식메뉴로 닭한마리나 삼계탕 갈비탕 같은거 먹어도 되나요
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 메뉴로 닭한마리, 삼계탕, 갈비탕을 선택...
중국집 메뉴에 갈비탕, 내장탕, 육개장, 곰탕이 있는데 이 중에서 먹어도 되는건?
4-7일차 단계에서는 저탄수화물 일반식으로 점심을 구성하는 것이 중요합니다. 질문하신 메뉴...
직장인 점심을 먹는데 동료와 중국집을 가게 되었어. 먹을 수 있는 메뉴는? 오므라이스, 해물덮밥, ...
중국집에서 점심 메뉴를 선택할 때는 스위치온 다이어트를 고려하여 저탄수화물 식사 위주로 선...
💡이런 질문은 어때요?
중국집 메뉴 중 먹을 수 있는게 있을까?
중국집에서 스위치온 다이어트를 고려하면서 선택할 수 있는 메뉴는 여러 가지가 있습니다. 4...


![[의학칼럼] 녹내장은 ‘완치’보다 관리의 개념… 치료 방식에 대한 오해와 실제](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2026/02/06/2026020602412_0.jpg)

