스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

닭갈비 먹어도될까요

3주차저녁여성

3주차에 계신 여성분이시군요! 닭갈비는 맛있지만, 스위치온 다이어트의 관점에서 몇 가지 고...

20일차 점심으로 저당 엽기닭볶음탕 먹어도 돼?

20일차점심

20일차 점심에 저당 엽기닭볶음탕을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 점을 고려해야 해요. ...

2주차에는 양배추, 계란, 닭가슴살 넣고 카레 만들어 먹어도돼?

2주차

네, 2주차에는 양배추, 계란, 닭가슴살을 사용하여 카레를 만들어 먹는 것이 가능합니다! ...

점심으로 양배추, 계란, 닭가슴살 넣어서 카레 만들어 먹고싶은데 가능해? 안되면 언제부터 가능해?

4-7일차

주어진 정보로 봤을 때, 점심으로 양배추, 계란, 닭가슴살을 넣은 카레는 대체로 좋은 선택...

스위치온 7일차인데, 감기에 심하게 걸려서 몸이 안 좋아ㅠㅠ 쉐이크먹고 약을 먹어서 속이 안좋은데 ...

4-7일차

안타깝습니다. 몸이 아플 때는 정말 힘들죠. 스위치온 다이어트 4-7일차인 상황에서 닭가슴...

기름에 튀긴 후라이드 치킨 닭다리 딱 한조각 먹어도 될까? 구운치킨따윈 먹고싶지않아 후라이드치킨이어...

4주차

후라이드 치킨은 고지방 및 트랜스지방이 많아 스위치온 다이어트에서는 추천하지 않아요. 특히...

내일 급식으로 차조밥, 닭곰탕&당면, 돼지고기김치찌, 아삭이고추된장무침, 석박지 나오는데 야기서 먹...

2주차점심여성

내일 급식으로 나온 메뉴에서 스위치온 다이어트를 고려할 때, 몇 가지 주의사항이 있습니다....

점심에 찜닭 먹어도 돼?

2주차

점심에 찜닭을 드시는 것은 좋지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 저탄수화물 일반...

허용식품중에 닭고기가 있는데 메뉴 몇가지 추천해줄수있어? 삼계탕은 안되겠지?

2주차점심

2주차에 해당하는 스위치온 다이어트에서 허용되는 닭고기는 많은 요리로 활용할 수 있어요! ...

스위치온 허용식품 내에서 크림파스타 만드는법 재료는 두부면, 귀리우유 혹은일반우유 , 버섯, 닭가슴...

2주차

매콤한 크림파스타를 스위치온 다이어트의 허용식품 내에서 만드는 방법을 소개할게요! 두부면과...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 24주차에 앞다리살 같은 저지방 육류를 구워먹어도 돼?
  • 32주차 첫날인데 아침 쉐이크 점심 저탄수에서 저녁을 양념 없이 ...
  • 4계속 간식 단쉐 생략하고있는데 그래도 되나ㅠㅠ배불러..
  • 58일차 몸무게에서 지금 0.3kg 밖에 안빠졌는데 3주차로 넘어...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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