스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

굽네치킨 고추바사삭 먹어도 되나요?

3주차저녁남성

굽네치킨의 고추바사삭은 스위치온 다이어트에서 피해야 할 메뉴입니다. 이유는 고추바사삭과 같...

치킨텐더 샐러드나 닭안심샐러드 먹어도 괜찮을까

1-3일차점심여성

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 한 식사가 권장됩니다...

양념치킨먹어도 되나요

4주차점심

양념치킨은 스위치온 다이어트의 금기식품 중 하나입니다. 양념치킨은 보통 당분과 나트륨이 많...

구운치킨 먹어도되나요?

2주차

구운 치킨은 스위치온 다이어트 2주차에 드셔도 괜찮습니다. 다만, 몇 가지 조건을 지켜야 ...

양념된 치킨 바베큐 먹어도 되나요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에서는 양념된 치킨 바베큐를 피하는 것이 좋습니다. 2주차에는 허용...

치킨스톡 먹어도 돼요?

2주차

치킨스톡은 일반적으로 허용되는 식품이 아닙니다. 스위치온 다이어트에서는 인공 첨가물이나 나...

트랜스지방이 0인 튀긴 음식, 예를 들면 치킨 먹어도 되나요?

유지기저녁

트랜스지방이 0인 튀긴 음식, 예를 들어 치킨을 드시는 것은 스위치온 다이어트의 유지기 단...

지코바 치킨 먹어도 되나요?

유지기저녁

지코바 치킨은 일반적으로 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 양념이나 조리 방식이 있을 수...

교촌치킨 먹어도 되나요?

유지기저녁

교촌치킨은 스위치온 다이어트 유지기에서 먹는 것이 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 ...

치킨텐더 샐러드 먹어도돼?

2주차저녁여성

치킨텐더 샐러드는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 조심스럽게 접근해야 할 음식입니다. 2주...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1스위치온 단식후에 뭘먹어야돼?
  • 2스위치온 단식후 어떤 음식이 좋아? 음식명으로 말해줘
  • 32주차부터 4주차까지 점심 저녁을 먹으니까 배안고프면 아침이랑 ...
  • 4유지기에 점심 김치찌개 먹고 저녁 샤브샤브 먹는 건 조금 무거울...
  • 52주차에 족발은 먹어도 될까

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #3주차
  • #식단
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #유지
  • #현미
  • #메뉴
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #오늘
  • #식품
  • #일반
  • #조금
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #공복
  • #야채
  • #참치
  • #치킨
  • #김치
  • #체지방
  • #커피
  • #우유
  • #구이
  • #양배추
  • #간장
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #고기
  • #토마토
  • #프로
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #무가당
  • #칼로리
  • #소금
  • #제한
  • #족발
  • #당류
  • #몸무게
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #아메리카노
  • #다음
  • #연어
  • #돼지고기
  • #계속
  • #저당
  • #음료
  • #메밀
  • #설탕
  • #양념
  • #보쌈
  • #술
  • #감자
  • #고구마
  • #옥수수
  • #생리
  • #오리
  • #공기
  • #체중
  • #곤약
  • #하나
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

부산백병원, 부인암 환자를 위한 방사선 근접치료 장비 ‘플렉시트론’ 도입

부산백병원, 부인암 환자를 위한 방사선 근접치료 장비 ‘플렉시트론’ 도입

[의학칼럼] 얇은 각막·고도근시 환자의 새로운 대안, ‘ICL 렌즈삽입술’ 주목

[의학칼럼] 얇은 각막·고도근시 환자의 새로운 대안, ‘ICL 렌즈삽입술’ 주목

“내년에 50세 맞아?”… 배우 문정희, 매일 '이 습관' 지켰더니 동안 피부 됐다

“내년에 50세 맞아?”… 배우 문정희, 매일 '이 습관' 지켰더니 동안 피부 됐다

‘100만 유튜버’ 원지, 살 쏙 빠졌네… ‘이 원칙’ 지켰더니 다이어트 성공

‘100만 유튜버’ 원지, 살 쏙 빠졌네… ‘이 원칙’ 지켰더니 다이어트 성공

“손톱 사세요, 먹으면 상처 빨리 나아”… 中 여성, 자기 손톱 1kg 당 3만원에 판매 “경악”

“손톱 사세요, 먹으면 상처 빨리 나아”… 中 여성, 자기 손톱 1kg 당 3만원에 판매 “경악”