스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

스위치온 진행중 금연이라고 하던데 시작하는날부터 금연한다고해도 그전까지 몸에 쌓인 니코틴등 화학물질...

스위치온 다이어트를 진행하면서 금연을 결심하신 것은 매우 긍정적인 변화입니다. 금연은 체중...

물도 잘 마시고 쉐이크도 끼니마다 먹었는데 시작전 몸무게랑 2키로가 차이가 나게 빠졌는데 이게 맞나...

1-3일차

스위치온 다이어트의 초기 1-3일차에는 체중이 급격히 감소하는 경우가 많습니다. 이는 주로...

저탄수화물 식사를 시작하는 단계인데, 음식을 준비하는게 어려워 음식을 구매하여 식사하려합니다. 샐러...

4-7일차점심남성

샐러디에서 저탄수화물 식사를 원하신다면, 몇 가지 메뉴를 추천드릴 수 있습니다. 샐러디는 ...

💡이런 질문은 어때요?

점심으로 저탄수화물 식사를 시작하는 단계고 예시로 현미밥 2/3 공기, 밥2/3공기 등등이 있던데 ...

4-7일차점심남성

점심으로 저탄수화물 식사를 시작하는 4-7일차에 계신 남성 분이시군요. 샐러디 메뉴에서 탄...

원래 탈모가 없었는데 3주차부터 갑자기 탈모가 오기 시작했어요. 이럴 경우 다이어트 중단해야하나요?

3주차남성

탈모가 갑자기 발생하는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 다이어트와 관련이 ...

야간근무자가 간헐적 단식을 할 때 오후 6시에 마지막 식사를 하고, 출퇴근 후에 다음날 아침 9시에...

2주차남성

스위치온 다이어트를 2주차로 진행 중인 남성으로서, 야간 근무를 하면서 간헐적 단식을 적용...

1차 4주 스위치온 다이어트를 마무리하고 일주일후 2차 스위치온을 시작해도 되나요?

1차 4주 스위치온 다이어트를 마무리한 후 일주일 후에 2차 스위치온을 시작하는 것은 가능...

1차 4주 스위치온 마무리하고 바로 2차 스위치온 시작해도 되나요?

1차 4주 스위치온 다이어트를 마무리한 후 바로 2차 스위치온을 시작하는 것은 가능합니다....

저녁 약속에 술 마시면 다시 1일차부터 시작하나요?

4-7일차저녁여성

저녁 약속에 술을 마시는 경우, 스위치온 다이어트의 진행에 미치는 영향은 개인의 신진대사 ...

💡이런 질문은 어때요?

3주차까지 한 후에 스위치온 다이어트를 끝내려고 해. 다음에 다시 하려고 하면 몇주차부터 시작하면 ...

3주차여성

스위치온 다이어트를 3주차까지 진행한 후에 종료하신다면, 다음에 다시 시작할 때는 1주차부...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1공복데이인데 원래 먹던 영양제들은 먹어도 돼? 유산균, 비타민d...
  • 2나 16일차에 진행하는 단식 오늘 하고잇거든? 차전자피 먹어도돼...
  • 3스위치온다이어트 9일차입니다. 3일간 단백질쉐이크 마신 후 체중...
  • 4저녁으로 양념치킨, 후라이드치킨 먹었으면 스위치온 실패야? 다시...
  • 5살이 빠졌다 안빠졌다함 3주차인데 언제 빠져 2.8키로밖에 안빠...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

    1-3일차💬 5❤️ 0

    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

    유지기💬 4❤️ 423
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