스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

토요일 일반식 메뉴 추천해주세요!

남성

토요일 일반식 메뉴를 추천드리겠습니다. 스위치온 다이어트에 맞춰 저탄수화물 식단을 고려하여...

포케올데이즈 메뉴 중 스파이시 연어 참치 프로틴 포케 먹어도 돼요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 계신다면, 스파이시 연어 참치 프로틴 포케는 허용될 수 있습니다...

유지어터를 위한 점심 외식메뉴추천

유지기점심

유지기 상태에서 점심 외식 메뉴로는 다음과 같은 옵션을 추천드립니다: 1. **구운 치킨...

2주차 저녁에 중식당에서 먹을 수 있는 메뉴 추천해줘

2주차저녁

2주차 저녁에 중식당에서 먹을 수 있는 메뉴로는 다음과 같은 선택지를 추천드립니다: 1....

점심이 일반식으로 되어있는데 무엇을 먹으면 좋을까? 메뉴를 7가지 추천해줘.

4주차점심

4주차 점심에 적합한 메뉴를 7가지 추천해드릴게요. 이 메뉴들은 스위치온 다이어트의 허용 ...

저녁메뉴 추천

저녁 메뉴 추천을 위해서는 현재 스위치온 다이어트의 단계와 진행 상태가 중요합니다. 하지만...

점심메뉴 추천해줘

점심 메뉴 추천을 드리겠습니다! 스위치온 다이어트의 경우, 일반적으로 저탄수화물 식단을 지...

토요일 점심 친구들과 함께하는 외식메뉴 추천

3주차점심

3주차에 접어든 만큼 외식 메뉴를 선택할 때 허용된 식품을 고려해야 합니다. 친구들과의 외...

외식메뉴추천해줘

3주차저녁

3주차에 적합한 외식 메뉴를 추천해 드릴게요. 스위치온 다이어트에서는 단백질과 야채 중심의...

외식 메뉴 추천해주세요

2주차저녁

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 외식 메뉴로는 단백질과 채소 위주로 구성...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 43주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...
  • 5두유면 먹어도 될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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