스위치온 1단계에서 4단계까지 각각의 단계별로 허용음식과 금지음식을 고려한 단백질20g 구성의 일반...
스위치온 다이어트의 각 단계별로 허용 음식과 금지 음식을 고려한 단백질 20g 구성의 일반...
1단계에서 4단계 각각의 단계별로 단백질20g 구성의 일반식 식단 추천해줘
스위치온 다이어트의 1단계부터 4단계까지 각각의 단계별로 단백질 20g을 포함한 일반식 식...
1주차 4일째부터 점심에 흰쌀밥 평소에 먹던거의 3분의1, 한끼통살 닭가슴살, 양배추쌈, 구운 마늘...
1주차 4일째에 점심으로 흰쌀밥 3분의 1, 닭가슴살, 양배추쌈, 구운 마늘 또는 구운 새...
먹어도 되는 야채 채소 추천
스위치온 다이어트에서 허용되는 야채와 채소는 다양합니다. 특히, 다이어트 초기 단계에서는 ...
점심으로 저탄수식 서브웨이 먹을건데 어떤 메뉴를 추천하시나요? 어떤 소스를 먹어도 될까요? 치폴레소...
점심으로 저탄수식 서브웨이를 선택하신 것은 좋은 선택입니다! 4-7일차 스위치온 다이어트에...
순탄수만 7g만 더 채울 허용음식 추천
2주차에 순탄수 7g을 추가로 섭취할 수 있는 허용 음식을 추천해 드리겠습니다. 이 단계에...
아무거나 맛맀는거추천
스위치온 다이어트에 적합한 맛있는 음식을 추천해드릴게요! 다이어트 중에도 즐길 수 있는 몇...
돼지 허파와 간, 염통을 활용한 레시피 추천해줘
돼지 허파, 간, 염통을 활용한 스위치온 다이어트에 적합한 저녁 레시피를 추천해 드릴게요....
2주차 외식 메뉴 추천해줘
2주차 외식 메뉴를 추천해드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 단백질과 채소 위주의...
외식 메뉴 추천해줘
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시 선택할 수 있는 메뉴를 추천해드릴게요...
