2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 삼겹살이나 오겹살은 조심해서 섭취하는 것이 좋습...
02/07 · 조회 49 · 추천 0
네, 4-7일차에 돼지 앞다리 수육은 점심식사로 좋습니다. 이 단계에서는 저탄수화물 일반식...
02/07 · 조회 41 · 추천 0
4-7일차 단계에서는 기본적으로 탄수화물 섭취를 제한하고 단백질 위주의 식사가 권장됩니다....
02/06 · 조회 25 · 추천 0
스위치온 다이어트에서 삼겹살은 기본적으로 포화지방이 많은 음식으로, 다이어트 초기 단계에서...
02/06 · 조회 81 · 추천 0
삼겹살 김밥은 맛있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가지 고려할 점이 있어요. 4-7일...
02/05 · 조회 39 · 추천 0
수육으로 삼겹살 200그램을 섭취한 것은 다이어트 측면에서 몇 가지 고려할 점이 있습니다....
02/04 · 조회 31 · 추천 0
수육을 할 때 삼겹살을 사용하는 것은 가능하지만, 다이어트 관점에서는 몇 가지 고려할 점이...
02/04 · 조회 16 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 수육으로 삼겹살을 사용하는 것은 권장하지 않...
02/04 · 조회 77 · 추천 0
스위치온 다이어트 관점에서 볼 때, 삼겹살과 간장게장 중에서 선택하기 전에 각각의 영양 성...
02/03 · 조회 38 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁에 삼겹살을 포함한 식사에 관한 질문에...
02/02 · 조회 73 · 추천 0