스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

제로맥주 마셔도돼?

제로맥주는 일반적으로 맥주보다 칼로리가 낮고 당분이 적어 다이어트 중에 마시는 데 상대적으...

03/24 · 조회 9 · 추천 0

몬스터에너지 울트라 제로슈가 먹어도 되니

03/24 · 조회 21 · 추천 0

갈증이 너무 심해 슈가로로 코코제로 리치 먹어도 돼?

갈증이 너무 심한 경우 수분 섭취를 늘리는 것이 가장 중요해요. 일반적으로 하루에 2리터 ...

03/24 · 조회 14 · 추천 0

제로콜라 마셔도돼?

제로콜라는 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 권장되는 식품이 아닙니다. 이유는 제로콜라에 ...

03/23 · 조회 10 · 추천 0

제로 아이스티 먹어도 돼?

제로 아이스티는 일반적으로 설탕이 첨가되지 않은 음료이기 때문에 스위치온 다이어트의 기본 ...

03/23 · 조회 15 · 추천 0

24시간 단식중에 랄라블라 제로 곤약젤리 가능?

2주차 진행 중 24시간 단식에 대해 질문하셨군요! 기본적으로 단식 중에는 음식 섭취를 피...

03/23 · 조회 14 · 추천 0

랄라블라 제로젤리 단식중에 가능?

네, 스위치온 다이어트 2주차에 대한 질문 감사합니다! 현재 간헐적 단식을 실천 중인 상황...

03/23 · 조회 10 · 추천 0

랄라블라 제로젤리 단식중에 가능?

03/23 · 조회 11 · 추천 0

단식할때 제로 파워에이드 가능?

2주차 스위치온 다이어트에 해당하는 시점에서는 간헐적 단식이 포함되어 있으며, 저탄수화물 ...

03/23 · 조회 14 · 추천 0

단식중에 제로음료가능?

2주차 진행 중인 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식을 통해 인슐린 저항성을 개선하고 체중...

03/23 · 조회 17 · 추천 0