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1수비드 삼겹살은 어때?

스리라차소스 먹어도 돼 ?

4-7일차점심여성

스리라차 소스는 고추, 마늘, 식초, 설탕 등으로 만들어져 있어 맛을 추가하는 데 좋은 옵...

04/11 · 조회 13 · 추천 0

굽네치킨 오리지널 소스 없이 어느정도 먹어야되나여

굽네치킨은 다이어트 중에도 간혹 즐길 수 있는 음식 중 하나입니다. 하지만 소스를 포함하지...

04/11 · 조회 22 · 추천 0

참소스 먹어도 돼?

1-3일차

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 지방 대사를 활성화하기 위해 탄수화물 섭취를 ...

04/11 · 조회 8 · 추천 0

저녁으로 전기구이 통닭 멋어도 돼? 양념은 소금이랑 비비드 양념치킨 소스야

3주차저녁여성

저녁으로 전기구이 통닭은 좋은 선택이 될 수 있지만 몇 가지 주의할 점이 있어요. 통닭은 ...

04/11 · 조회 16 · 추천 0

발사믹소스 먹어도 될까?

2주차

발사믹소스를 사용해도 됩니다! 스위치온 다이어트 2주차에는 저탄수화물 일반식 중심으로 식사...

04/11 · 조회 16 · 추천 0

4일차 점심이야. 육사시미를 먹고 싶은데 몇그램 정도 먹으면 될까? 깻잎이랑 같이 먹을 예정이고 소...

4-7일차점심남성

4일차 점심에 육사시미를 드신다면 아주 좋은 선택입니다! 육사시미는 단백질이 풍부하고, 저...

04/11 · 조회 17 · 추천 0

3일차에 두부 계란후라이 스리라차 소스 먹어도돼?

3일차에 두부 계란후라이를 스리라차 소스와 함께 먹는 것은 좋지 않습니다. 스위치온 다이어...

04/11 · 조회 13 · 추천 0

4일차야 오리 로스 고기를 숯불에 구워 먹으려고 하는데 소스는 어떤게 좋을까?

4-7일차점심남성

4일차에 오리 로스트 고기를 숯불에 구워 먹는 것은 아주 맛있고 고소한 선택입니다! 남성분...

04/11 · 조회 12 · 추천 0

굴소스는 언제부터 먹을수 있나요

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 일반식을 도입하게 되며, 이 단계에서 허용되...

04/11 · 조회 15 · 추천 0

닭날개 튀김 2개, 탕수육 2조각 정도 먹었는데 처음부터 다시 시작해야할까요? 소스는 먹지 않았습니...