오리백숙, 능이버섯, 백목이버섯, 그리고 팥을 넣은 찰밥은 매우 영양가 높은 식사로 보입니...
가오리찜은 스위치온 다이어트의 허용식품으로 간주됩니다! 가오리는 단백질이 풍부하고 지방 함...
저녁에 무탄수 오리 장작 구이를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 ...
3주차의 스위치온 다이어트에서는 체지방 감량과 신진대사 최적화를 목표로 하고 있습니다. 훈...
먼저 24시간 공복 후 저녁 식사에 대해 고려해야 할 점을 살펴보겠습니다. 4-7일차 단계...
굽네치킨 오리지널은 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 좋은 선택입니다. 4-7일차의 스위치...
네, 훈제 오리가 올라간 샐러드는 2주차 식사에 적합할 수 있습니다. 훈제 오리는 보통 단...
2주차 진행 중이시군요! 간헐적 단식 후에 샐러드와 함께 굽네치킨 오리지널을 먹는 것은 몇...
4-7일차 진행 중 점심으로 오리지널 굽네치킨 반마리를 드시는 건 좋은 선택이에요! 단백질...
오리고기는 불포화 지방산이 풍부한 고기이기 때문에 건강한 지방 섭취의 좋은 선택이 될 수 ...