스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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시중에서 파는 훈제오리 먹어도 돼?

4-7일차남성

훈제오리는 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 이 단계에...

24시간 단식하고 저녁을먹을거야 어떤걸 먹는게 가장 좋을지 추천해줘 1. KFC후라이드치킨 한조각 ...

2주차저녁

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 24시간 단식 후 저녁 식사는 신중하게 선택하...

단식이 끝난 후 저녁으로 굽네 오리지날 반마리 먹어도 되나

4-7일차저녁

굽네 오리지날 반마리를 저녁으로 드시는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 부합합니다. 굽네치...

단식하는날 저녁에 굽네 오리지날 반 먹어도 될까

2주차저녁

단식하는 날 저녁에 굽네 오리지널 반 마시는 것에 대해 말씀드리겠습니다. 스위치온 다이어트...

아니 한끼식사로 굽네 오리지널 3조각만 먹어야되면 단백질이 20g 못채우지않아요?

굽네 오리지널 치킨을 한 끼로 3조각만 먹는다면 단백질 섭취량이 20g에 미치지 못할 수 ...

굽네치킨 오리지널 진짜 먹어도되요?? 몇조각까지요??

굽네치킨 오리지널은 스위치온 다이어트에 적합한 선택입니다. 기본적으로 오븐구이 방식으로 조...

간식으로 두부를 먹으려고 하는데 아무것도 안하고 먹으려니 너무 싱거운데 간장이나 오리엔탈 소스 같이...

4-7일차간식남성

간식으로 두부를 드시는 것은 스위치온 다이어트에서 허용되는 좋은 선택입니다. 두부는 단백질...

점심에 오리백숙 먹어도 되나요?

6일차

점심에 오리백숙을 드시는 것은 스위치온 다이어트 6일차에 적합한 선택입니다. 오리백숙은 단...

점심에 오리고기 먹어도 되나요?

6일차

점심에 오리고기를 드셔도 괜찮습니다. 오리고기는 단백질이 풍부하고 건강한 지방을 포함하고 ...

굽네치킨 오리지널 먹어도되나요

4-7일차

굽네치킨 오리지널은 스위치온 다이어트에서 허용되는 선택이 될 수 있습니다. 기본적으로 오븐...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 3스위치온 다이어트 4주차 과정을 모두 끝냈어 그 다음은 어떻게 ...
  • 4삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 5단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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