네, 2주차의 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요하지만, 샤브샤브는...
04/12 · 조회 15 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행하면서 소스를 선택할 때는 몇 가지 중요한 점을 고려해야 합니다. ...
04/12 · 조회 10 · 추천 0
밥을 먹고 나면 흐뭇한 기분이 드는 순간이죠! 소담촌에서의 매운맛 샤브샤브는 맛도 좋고, ...
04/12 · 조회 19 · 추천 0
4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 지방 대사에 적응하고 저탄수화물 식단으로 전환하...
현재 유지기 단계에서 드시는 식사는 매우 좋은 선택입니다! 각 음식들이 균형 잡힌 영양소를...
04/12 · 조회 17 · 추천 0
네, 굴소스는 4-7일차의 스위치온 다이어트 시행 중 점심에 소량 섭취하는 것이 가능합니다...
04/11 · 조회 16 · 추천 0
저당 치킨 양념소스를 선택하신 것은 다이어트 중에도 맛있게 음식 맛을 즐길 수 있는 좋은 ...
04/11 · 조회 12 · 추천 0
네, 연두부에 저당 오리엔탈 소스를 뿌려 먹는 것은 괜찮습니다! 연두부는 단백질이 풍부하고...
04/11 · 조회 14 · 추천 0
스리라차 소스는 고추, 마늘, 식초, 설탕 등으로 만들어져 있어 맛을 추가하는 데 좋은 옵...
굽네치킨은 다이어트 중에도 간혹 즐길 수 있는 음식 중 하나입니다. 하지만 소스를 포함하지...
04/11 · 조회 22 · 추천 0