스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식시작날 탄수20g 단식종료날 50미만이면 4주차는 24단식 3일이잖아 시작과 종료를 매일 반복 ...

스위치온 다이어트의 4주차 진행 상황에 대해 잘 이해하고 계신 것 같아요. 4주차에서는 탄...

4주차 일반식때 밀가루나 당분 들어간 음식 먹어도되나요?

4주차 일반식에서는 밀가루나 당분이 들어간 음식을 피하는 것이 좋습니다. 스위치온 다이어트...

4주차 점심 쫄면 냉소바 막국수 셋 중에 먹을 수 있는거 있어?

4주차 점심으로 쫄면, 냉소바, 막국수 중에서 선택할 때는 다음과 같은 점을 고려해야 해요...

나 4주차인데 엽기 닭볶음탕 먹어도 되니

4주차에 접어드셨군요! 엽기 닭볶음탕을 드셔도 되는지에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 엽...

3주차끝내고 한 3일간은 식단을 잘지키지못할것같아. 근데 폭식을 하진 않을것같고 금기식품을 먹을수도...

3주차를 마치고 잠시 식단을 잘 지키지 못할 상황이라면, 걱정할 필요는 없습니다. 다만, ...

스위치온 4주차까지 완료했습니다. 체중감량을 더 원하면 몇주차부터 시작하면 되나요? 다시 1주차부터...

스위치온 다이어트 4주차를 완료하셨다면, 체중 감량을 더 원하실 경우 몇 가지 선택지가 있...

스위치온 4주차까지 아짐 식사를 단백질 쉐이크로 먹어야하는 이유와 이것을 삶은 계란 4개로 대체가능...

스위치온 다이어트 14일차에 아침 식사를 단백질 쉐이크로 하는 이유는 주로 근육 손실을 최...

족발은 4주차에 먹을 수 있니

4주차 스위치온 다이어트에서는 허용되는 식품과 제한사항이 있습니다. 족발은 일반적으로 지방...

4주차 단식3회인데 힘이든경우 20시간까지 단식 허용되나요?

스위치온 다이어트 4주차에 단식이 3회 진행 중이시군요. 20시간 단식은 일반적으로 허용되...

4주차때가 설날주라 식단을 못지킬것같은데 1주쉬고 4주차로 넘어가도 될까?

스위치온 다이어트의 4주차가 설날 주와 겹친다면, 식단을 지키기 어려울 수 있습니다. 이럴...