스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1굽네치킨은 언제부터 먹을 수 있어?

점심에 소고기 먹어도 돼? 부위는 모르겠어 구워져있던거라 ㅠ 내가 만든 다이어트 볶음밥이랑 샐러드랑...

2주차

점심에 소고기를 드셔도 괜찮습니다. 그러나 일반적으로 저탄수화물 식이요법에서는 기름기가 적...

04/08 · 조회 14 · 추천 0

소고기라이스 부리또 먹어도 돼?

4-7일차점심남성

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 조절하면서 건강한 단백질을 중심으...

04/07 · 조회 18 · 추천 0

소고기 부채살 200g먹어도 돼?

8일차저녁여성

네, 소고기 부채살 200g을 저녁으로 먹는 것은 가능합니다! 하지만 스위치온 다이어트를 ...

04/07 · 조회 16 · 추천 0

소고기나 돼지고기 구워서 먹어도 돼? 쌈장에 찍어먹어도돼?

소고기와 돼지고기를 구워서 먹는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트의 관점에서 몇 ...

04/07 · 조회 16 · 추천 0

6일차에 저녁으로 소고기 구워서 먹고, 7일차에 점심으로 키토김밥이랑 닭강정 먹었더니 8일차 아침 ...

2주차여성

안녕하세요! 2주차 진행 중 체중 변화에 대한 걱정은 충분히 이해해요. 다이어트 중 체중은...

04/07 · 조회 20 · 추천 0

소고기 샤브샤브 먹어도 되나? 단식 날짜 바꿔도 되? 꼭 10일째에 해야해?

2주차

소고기 샤브샤브를 드시는 것은 2주차 다이어트 진행에 있어서 가능합니다! 하지만 몇 가지 ...

04/07 · 조회 32 · 추천 0

소고기 먹어도 되나요

22일차

네, 22일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 저탄수화물 및 고단백 ...

04/07 · 조회 11 · 추천 0

경상도식소고기국 미니돈까스데리야끼조림 한식잡채 오복지양파무침 먹어도 돼?

2주차

2주차에 계신 상황이라면, 스위치온 다이어트의 핵심 원칙을 잘 따르는 것이 중요해요. ...

04/07 · 조회 12 · 추천 0

구워먹기 좋은 저지방 소고기 알려줘

2주차저녁여성

2주차에 접어든 여성분이시군요! 저녁에 구워먹기 좋은 저지방 소고기로는 다음과 같은 부위들...

04/07 · 조회 13 · 추천 0

소고기 등심은? 먹어도돼?