그럼 저당 음료도 먹어도 돼? 하루에 섭취해도 되는 나트륨과 당류 기준이 궁금해
저당 음료는 스위치온 다이어트 동안 조심스럽게 섭취할 수 있는 옵션입니다. 하지만 몇 가지...
제로음료 먹어도 되나요?
제로음료는 일반적으로 당이 없고 칼로리가 낮아서 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 옵션으로 ...
두유 당분 5% 음료 마서도 되는지
4-7일차에 있는 남성 분께서 두유를 고려하고 계시는군요. 기본적으로 스위치온 다이어트에서...
제료음료 먹어도되나요
2주차 스위치온 다이어트 중 제로음료 섭취에 대해 말씀드릴게요. 기본적으로 제로음료는 설탕...
스위치온중에 스타벅스에서 마실 수 있는 음료메뉴 알려줘 2주차야
스위치온 다이어트 2주차는 간헐적 단식을 도입하고 인슐린 저항성을 개선하는 단계입니다. 이...
4일차부터 마실 수 있는 음료가 있니
4일차부터는 탄수화물 섭취량을 조금 늘리고 일반식 도입이 시작되면서 음료 선택의 폭도 조금...
스타벅스에서 먹어도 되는 음료
2주차 진행 중이시군요! 스타벅스에서 음료 선택에 대해 고민하고 계신 것 같아요. 이 단계...
오전엔 커피를 마셨고 오후에 투썸플레이스를 가려고 하는데 커피는 먹으면 안될거 같아서 음료 추청
2주차 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있기 때문에...
스포츠 음료수 한 모금 마셨는데 괜찮아?
스포츠 음료는 빠르게 에너지를 보충해 주는 역할을 하지만, 일반적으로 설탕과 전해질이 포함...
수분과 전해질 보충하는 무가당 음료 뭐가 있어?
2주차 스위치온 다이어트 진행 중 수분과 전해질 보충이 중요하죠! 무가당 음료로는 다음과 ...
