스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

보쌈은 언제 먹어도 돼?

보쌈은 고단백 식사로, 스위치온 다이어트에서 적절하게 섭취할 수 있습니다. 그러나 보쌈을 ...

수육이나 족발 보쌈 먹어도 돼?

4-7일차에는 저탄수화물 저녁 식단을 고려해야 하며, 수육이나 족발, 보쌈은 단백질 공급원...

점심에 보쌈 및 현미밥을 먹은 후 배가 안고픈데 간식쉐이크 안먹어도 되나요?

네, 4-7일차에 점심으로 보쌈과 현미밥을 드셨군요! 보쌈은 단백질과 좋은 지방을 제공하는...

보쌈 먹어도 되나요

2주차 진행 중에 보쌈을 먹는 것은 조금 신중할 필요가 있습니다. 보쌈은 주로 돼지고기를 ...

보쌈 족발 먹어도 되낭

4-7일차에 보쌈이나 족발을 먹는 것은 조금 주의가 필요합니다. 이 시기에는 저탄수화물 일...

5일차 점심 쉐이크 저녁 보쌈 먹고 5km 10분 페이스로 조깅 했는데 뭐 더 해야할거 있어?

5일차로 진행 중이시군요! 점심에 쉐이크를 드시고 저녁에는 보쌈을 선택하셨다면, 현재 단백...

저녁에 보쌈이나 지코바나 굽네치킨 시켜먹어도 돼??

2주차 진행 중이라면, 저녁 식사는 특히 주의가 필요합니다. 보쌈, 지코바, 굽네치킨 등 ...

하루 저탄수식 보쌈먹을때 보쌈김치랑 먹어도 돼?

보쌈은 저탄수화물 식단에 잘 맞는 음식으로, 단백질도 풍부해 좋은 선택입니다. 보쌈과 함께...

보쌈 먹어도돼? 김치는 아주 조금만 먹고 채소 + 보쌈 위주로

2주차에 진행 중인 상황에서 보쌈을 먹는 것은 다소 신중하게 접근해야 합니다. 보쌈 자체는...

보쌈 먹어도 되나요?

보쌈은 다이어트 시 먹는 식품으로 고려할 수 있지만, 몇 가지 중요한 요소를 통해 조절해야...